チケット詳細

東洋医学では、世の中のあらゆるものを「陰」と「陽」に分けて考えます。 例えば、太陽(陽)と月(陰)、昼(陽)と夜(陰)のように、互いに助け合い、常に変化しながらバランスを取っています。

私たちの身体も同じです。 身体を構成している**「気・血・水(津液)・精」**が、バランスよく、滞りなく流れている状態が「健康」です。

気(陽):元気の源。エネルギーや免疫力。

血(陰):血液や栄養。体を潤し、心を安定させるもの。

水(陰):リンパ液など。体をクールダウンさせ、潤いを保つもの。

精:生命力の根本。親から受け継ぐ「先天の精」と、日々の飲食で作られる「後天の精」があります。

なぜ、ママにはこのバランスが大切なのでしょうか? 育児や家事で忙しい毎日、実はママの身体の中では「気」を使いすぎたり、睡眠不足や授乳などで「血」や「精」が不足しやすかったりします。このバランスが一つでも崩れると、疲れやすさやイライラ、冷えといった不調として現れるのです。

これらを支えているのが、**五臓(肝・心・脾・肺・腎)**の働きです。 五臓は互いに影響し合っており、どこか一箇所の乱れが全身の不調に繋がります。例えば、リラックスが苦手で「頑張りすぎ」てしまうと「肝」が疲弊し、それがさらに全体のバランスを乱すきっかけになることもあります。

このカウンセリングでは、『体質チェックシート』や『カウンセリングシート』を用いて、あなたの「気血水」と「五臓」のバランスが今どのような状態にあるのかを丁寧に紐解きます。

今の自分の状態を知ることは、自分を労わる第一歩です。 本来の健やかさを取り戻すために、日々の食事の取り方や過ごし方のポイントを、オンライン(カウンセリング40分)でアドバイスさせていただきます。

カウンセリング終了後、分析結果をまとめたシート(PDF)をお送りいたしますので、お守り代わりのようにいつでも見返していただけます。
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ご利用方法/お申込の流れ

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《カウンセリングの流れ》

① 事前ヒアリング(『体質チェックシート』と『カウンセリングシート』をご記入)
②オススメ食材&養生法の提供(相談後に詳細をPDFでお渡し)
③分析シートを用いてオンラインでフォローアップ

📢必ず📢
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販売事業者名 助産院 乃々
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