【サブスク】心をちょこっと鍛えるこころっぷ　

こころっぷの好きなところがたくさんあって書ききれないです♡
まずは隙間時間に気軽に聞けるところが好きです！私は通勤時間や朝のメイクの時に主に聞いています♪音声なので画面を見なくてもいいので家事をしながらとか色々な場面で聞けるので良きです♡
あとは、こころっぷでお話される時に息子さん達の話を例えに出して話されることが多いのですが、それがとても分かりやすくて実践しやすいし、同世代の子どもを持つ母として共感する部分がたくさんあって大好きです♡
友美さんのお話は常に“自分軸”の大切さが基本にあるので、毎回気付きをいただいて「さて、自分の軸に当てはまるとどうかな？」と自分を振り返ることができます。
人それぞれ価値観があって、こころっぷを聴いて友美さんの考えとは違うと思うこともあるかもしれないけれど、それはそれで自分の大切にしているものを再認識できるきっかけにもなるし、とにかく色々な気付きをいただいて感謝です！
“今の自分を少しでも高めたい方”や“自分の軸が分からなくてモヤモヤしてる”という方はもちろん、たくさんの方に聴いていただきたいです♡

『こころっぷ』ってネーム可愛いですよね。
こころがちょこっと元気になるって思っていたのですが、全然違いますよ。
高ポイントだし！お得な情報もあり！
私は3人の子育て経験がありますが、もうすぐ3人目の子も社会人になります。
子育て中に聴きたかった内容もあるけど、今の時期聴いて答え合わせのように楽しんでます。
確実に『人』と『心』を育てる場だと感じてます。

友美さんのコメントにもあるように、世の中ストレスの原因の大半が『人間関係』だという悲しい現実！そこを軽やかに乗り越えるためにもコミュニケーション『生きる力』を学ぶことが大切だしその根幹にある、考え方、あり方(心理学とEQ)を『こころっぷ』では学ぶことが出来ると思ってます。毎回楽しみ！