チケット詳細

【2回目以降の方】調布産後ママ・ピラティス@aona
赤ちゃん連れOK! ママだけ参加OK!

腰痛・肩こり・骨盤調整!
スモールボールやセラバンドを使用して
カラダを【 緩めて✖鍛えて✖整える 】
1レッスン45分


🔸1月開催日
11日(木)10:00〜10:45
29日(木)10:00〜10:45

🔸2月開催日
8日(木)10:00〜10:45
26日(木)10:00〜10:45

🔸3月開催日
7日(木)10:00〜10:45
28日(木)10:00〜10:45

※参加する方は、産後1ヶ月検診で異常が無い方
※帝王切開の方は産後3ヶ月経過または、医師から運動許可が得られている方

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🔶持ち物
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・動きやすい服装(ズボンはチャックのない物)
・水またはお茶など
・お子さまのおもちゃなどまた、お子さまお寝かせるバスタオルなど
 
⚠コロナ対策の為
講師は、マスク着用で行ないます。
レッスン中はマスク着用でお願い致します。
検温、手洗いにご協力お願い致します。
レッスンで使用モノはアルコール除菌シートで拭いています。
 


>>>こんな方にオススメ<<<

✅授乳中の抱っこで肩こり
✅産後、腰痛に悩まされている
✅浮腫みやすい
✅骨盤のゆがみ
✅尿漏れ
✅お腹ポッコリ
✅背中の張り
✅疲れやすい
✅リフレッシュがしたい


講師:はら きょうこ
調布で10年以上ピラティスを指導しています。
私自身も2児の母。小4の娘と年長の息子
更に詳しくはコチラ▼
https://pilates-smile.com/%e3%82%a4%e3%83%b3%e3%82%b9%e3%83%88%e3%83%a9%e3%82%af%e3%82%bf%e3%83%bc%e3%83%bb%e3%83%97%e3%83%ad%e3%83%95%e3%82%a3%e3%83%bc%e3%83%ab/

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   【ピラティス調布】
  猫背矯正ピラティスSmile
    はら きょうこ
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ご利用方法/お申込の流れ

※チケット1枚でお一人分です。
※参加する方は、産後1ヶ月検診で異常が無い方
帝王切開の方は3ヶ月経過した方または、医師から運動許可が得られている方
※お支払いは店頭払いのみです。
※PC版でご覧頂くとご予約サイトが見れます。
チケット購入の前に日にちのご予約をお願いいたします。
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アクセス

〒182-0024 東京都調布市布田4-17-10  セントラルレジデンス調布 2階  こどもとフラット内

最寄駅
京王線調布駅 南口

注意事項・その他

※チケット1枚でお一人分です。
※参加する方は、産後1ヶ月検診で異常が無い方
帝王切開の方は3ヶ月経過した方または、医師から運動許可が得られている方
※お支払いは店頭払いのみです。
※PC版でご覧頂くとご予約サイトが見れます。
チケット購入の前に日にちのご予約をお願いいたします。
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お問い合わせはショップへ直接送信されます。お問い合わせ内容および、返信時期等に関しましてツクツク!!! 運営事務局は一切関知いたしません。
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販売店情報

ショップ名 猫背矯正ピラティスSmile
販売事業者名 原 恭子
商品代金以外の必要料金 送料・銀行振込手数料・代引き手数料
注文の受け付け方法 ショッピングカートによるオンライン注文
商品代金のお支払い時期 【クレジットカード決済】:ご注文完了時 【銀行振り込み】:ご注文完了後
商品の引き渡し時期 サービスにより変動いたします。サービス商品画面に記載しております。