親子でフィットネスイベント(港北区綱島)お母さん&未就学児限定

【日時】5月12,26日(月)13:00〜14:00
【場所】港北区綱島・ミズキーホール(練習室)
【料金】2,000円
【持ち物】ヨガマット、飲み物、タオル、着替えなど

【内容】
お子様と一緒にできるエクササイズやストレッチなどを行っていきます。お母さんと小学生未満のお子様が対象となりますので、一緒に運動できるお子様も、そうでないお子様もぜひご参加ください☆
途中で泣いてしまっても、授乳してもオムツを替えても大丈夫！授乳室もありますので、入退室も自由でマイペースに運動していきましょう！

【担当トレーナー・KANA】
2024年12月に第1子を出産し、体型や体力の変化を身を持って実感しました。ジムに行きたくても時間がないなど、様々なハードルを知り、同じような悩みを持つお母さんの役に立ちたいと思いイベントを企画しました。
体を動かすと気持ちも前向きになるので、一緒に楽しんで交流しましょう！

MAIL：sacai.cana@gmail.com
LINE： https://lin.ee/rlikieM (ID：@461oljgb)

【注意事項】
・当日は12:45時から入室、14:30まで滞在可能です。
・チケット一枚でお母さんとお子様分の料金となります。
・万が一、当日お子様が来れなくなった場合はお母さんだけでも参加OK！
・運動は自体重を使った簡単なエクササイズがメインになります。
・お子様と一緒にやる運動や、お母さんだけで行う運動など様々な種類を行います。
・ミルクやオムツなど必要なものは各自でお持ちください。
・一度ご購入いただいたチケットは払い戻しできませんが、ご友人への譲渡は可能です。
・こちらのチケットはeメールチケットです。

※トレーニング中の不慮の事故や怪我に関しまして、応急処置は致しますがそれ以降の責任は一切負いかねますのでご了承ください。