🔹ヒプノセラピー｜「分かっているのに変えられない」の奥にあるものに気づく時間

このセッションでは、今気になっていることを入り口に、催眠を用いて自分の内側に意識を向けていきます。

幼い頃の自分や、これまで気づかなかった感情、思い込みなどが出てくることもあります。特別なイメージが出てこない場合もあります。

大切なのは、最初から原因を決めつけることではありません。

出てきたイメージや感情を手がかりに、

「私は本当はどうしたいのか」
「何を大切にしたいのか」

を、自分自身で見つめていきます。

気づくことで、自分を責めていたことを違う角度から見られたり、これまでとは違う見方や選択肢に気づいたりすることがあります。

「こうしなければ」ではなく、
「私はどうしたい？」から、自分の選択を見つめられるようになる。

そんなきっかけとなる時間です。

🔹セッション詳細

時間：60分
開催方法：オンライン（Zoom）
料金：33,000円（税込）

🔹私自身の体験

私自身も、長年、自分の内側に向き合ってきました。

以前は、家族に対して理由の分からない強い怒りを感じることがありました。幼い頃、喘息で苦しくて母を呼ぶと、母は起きてくれる。でも、うたた寝してしまうことがありました。

幼い頃の自分に意識を向けたことで、そのときの私の中にあった「本当は、私が苦しいときに、うたた寝せずにそばにいてほしかった」という気持ちに気づきました。

その気持ちに気づいたことで、家族や自分の感情を、それまでとは違う角度から見られるようになりました。

🔹セッションについて

催眠中に出てくるイメージや感情は、人によって異なります。

過去世などのイメージが出てくる場合もありますが、それが事実かどうかを証明することが目的ではありません。

そのイメージや感情が、今の自分に何を伝えているのかを一緒に見ていきます。

答えを決めてお渡しするのではなく、あなた自身が自分の内側にあるものに気づいていく時間です。

🔹こんな方に

・自分でも気づいていない気持ちを見つめてみたい
・なぜ同じことを繰り返してしまうのか知りたい
・自分を責めるとこをやめたい
・「私は本当はどうしたいのか」を見つめてみたい
・人や出来事ではなく、自分の内側からの変化を見つめてみたい
・変わろうと頑張っているのになぜか変えられない。

そんな時は「なぜ私はこうしているんだろう」と自分の内側を見てみる。

そこから、自分でも気づいていなかった思いに気づき、これまでとは違う見方や選択肢が見えてくることがあります。

あなたがまだ知らないあなたに、出会う時間です。