チケット詳細
＜目次＞
・はじめに
・Chapter.9「人体改良！バージョンアップ！物質からアプローチする『7つのステップ』」
Chapter.9-1「STEP1 糖質チェンジ第1レベル」
Chapter.9-2「STEP2 糖質チェンジ第2レベル」
Chapter.9-3「STEP3 調味料チェンジ」
Chapter.9-4「STEP4 野菜を増やします」
Chapter.9-5「STEP5 食べる順番のルールに従います」
Chapter.9-6「STEP6 食べる時間の自然のリズムを守ります 体内スケジュール優先！」
Chapter.9-7「STEP7 たっぷりの野菜とチェンジした調味料で料理！」
「こころ・からだ軽くなる超食事術 ! 」の7つの実践ステップについて解説しています。
糖質のチェンジ・調味料のチェンジ・野菜を増やしたり、食べる順番や時間のポイントを押さえたり。順番に一つひとつ習慣化していくことで、こころ・からだの悩みも減ってゆきます。
健康食の知識がある方は、このチャプターで知識の復習と整理のし直しができるはずです。このステップを踏んで実践→体感を楽しんでください。7つのステップは生涯役に立ちます。
【この動画に関連の高い Chapterは】
Chapter10 「身体に光の柱を創る、料理のベース」が、具体的に料理をしている動画です。
Chapter6 「使える愛言葉『The まご・わ・や・さ・し・い・こ』」、Chapter7「ベジタリアンとヴィーガンの間が、オススメ」、Chapter8 「Raw Food のエッセンスを活かす」です。
動画講座 こころ・からだ軽くなる ! 超食事術ワンネスフード! の Chapter.9にあたります。
=こころ・からだ軽くなる! 超食事術ワンネスフード ! 全体を通して=
おいしく食べて、自然界との関係を結び直すようにして、元氣になってゆく。
常識を超えて、超元気に ! 自然界のエレメントを味方に、 生活習慣病の不安も解消して、美しく生きたい方にオススメです。
こころ・からだ、軽やかに、美しいあり方を求める人のためのガイドです。
【エビデンスのある最新栄養学と古代の叡智を融合】
結果の出る栄養学と料理 : アメリカの医師たちが心臓病や糖尿病、ガン、高血圧といった生活習慣病の改善のために用い、実績を上げている、プラントベース、ホールフードの食事法を中心に、日本の食養生・マクロビオティック・ローフードなどの理論を融合しました。
料理は「地水火風空」という自然の氣を結ぶこと‥化学調味料や加工品を用いない、かんたんで滋養に満ちた手料理の基礎もお教えします。
動画を楽しみ、生活の中で実践のステップを踏んで、ポジティブな変化を体感してください。
従来の栄養学とは違い、太陽の光や放射線も栄養ととらえ、水の持つ可能性、宇宙の地水火風空のエネルギーを結ぶことも感じとる、多次元的な栄養学です。
【動画講座 2時間13分45秒／Chapter.9】
◆公式HP
https://tado-junko.com/
◆YouTube
https://www.youtube.com/channel/UCq4yQD00IUFtI01Za-PPnqA
◆Instagram
https://www.instagram.com/onenessfood_planet/?hl=ja
◆Ameblo
https://ameblo.jp/saikainoniwa/
◆Facebook
https://www.facebook.com/tadojunko.onenessfood
◆Twitter
https://twitter.com/onenessfood
◆公式LINE
@061uhknm
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Chapter.9-3「STEP3 調味料チェンジ」
Chapter.9-4「STEP4 野菜を増やします」
Chapter.9-5「STEP5 食べる順番のルールに従います」
Chapter.9-6「STEP6 食べる時間の自然のリズムを守ります 体内スケジュール優先！」
Chapter.9-7「STEP7 たっぷりの野菜とチェンジした調味料で料理！」
「こころ・からだ軽くなる超食事術 ! 」の7つの実践ステップについて解説しています。
糖質のチェンジ・調味料のチェンジ・野菜を増やしたり、食べる順番や時間のポイントを押さえたり。順番に一つひとつ習慣化していくことで、こころ・からだの悩みも減ってゆきます。
健康食の知識がある方は、このチャプターで知識の復習と整理のし直しができるはずです。このステップを踏んで実践→体感を楽しんでください。7つのステップは生涯役に立ちます。
【この動画に関連の高い Chapterは】
Chapter10 「身体に光の柱を創る、料理のベース」が、具体的に料理をしている動画です。
Chapter6 「使える愛言葉『The まご・わ・や・さ・し・い・こ』」、Chapter7「ベジタリアンとヴィーガンの間が、オススメ」、Chapter8 「Raw Food のエッセンスを活かす」です。
動画講座 こころ・からだ軽くなる ! 超食事術ワンネスフード! の Chapter.9にあたります。
=こころ・からだ軽くなる! 超食事術ワンネスフード ! 全体を通して=
おいしく食べて、自然界との関係を結び直すようにして、元氣になってゆく。
常識を超えて、超元気に ! 自然界のエレメントを味方に、 生活習慣病の不安も解消して、美しく生きたい方にオススメです。
こころ・からだ、軽やかに、美しいあり方を求める人のためのガイドです。
【エビデンスのある最新栄養学と古代の叡智を融合】
結果の出る栄養学と料理 : アメリカの医師たちが心臓病や糖尿病、ガン、高血圧といった生活習慣病の改善のために用い、実績を上げている、プラントベース、ホールフードの食事法を中心に、日本の食養生・マクロビオティック・ローフードなどの理論を融合しました。
料理は「地水火風空」という自然の氣を結ぶこと‥化学調味料や加工品を用いない、かんたんで滋養に満ちた手料理の基礎もお教えします。
動画を楽しみ、生活の中で実践のステップを踏んで、ポジティブな変化を体感してください。
従来の栄養学とは違い、太陽の光や放射線も栄養ととらえ、水の持つ可能性、宇宙の地水火風空のエネルギーを結ぶことも感じとる、多次元的な栄養学です。
【動画講座 2時間13分45秒／Chapter.9】
◆公式HP
https://tado-junko.com/
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ご自身のタイミングでご受講ください。
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本ページは、【動画講座 2時間13分45秒／Chapter.9】の販売ページです。
全編まとめ購入との重複や、別のChapterとのご購入間違いにご注意ください。
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販売店情報
| ショップ名 | 健康料理スクール『Onenessfood/ワンネスフード』 |
|---|---|
| 販売事業者名 | 一般社団法人 ワンネスフード協会 |
| 商品代金以外の必要料金 | 銀行振込手数料・代引き手数料 |
| 注文の受け付け方法 | ショッピングカートによるオンライン注文 |
| 商品代金のお支払い時期 |
【クレジットカード決済】：ご注文完了時 【銀行振り込み】：ご注文完了後 |
| 商品の引き渡し時期 | 商品により変動いたします。商品画面に記載しております。 |