チケット詳細
上半身2種目・下半身2種目ほどのメニューになります。
準備運動(血液のプーリング)で5分。
その後、本格的な加圧トレーニングになります。
インターバル(休憩)は20秒とかなりのショートインターバルになります。
インターバルが短いのは乳酸を溜め、しっかり血流を制限するため。
ですので25分で4種目というメニュー組みが可能になります。
準備運動(血液のプーリング)で5分。
その後、本格的な加圧トレーニングになります。
インターバル(休憩)は20秒とかなりのショートインターバルになります。
インターバルが短いのは乳酸を溜め、しっかり血流を制限するため。
ですので25分で4種目というメニュー組みが可能になります。
続きを読む
ご利用方法/お申込の流れ
ウェブチケット購入後、メッセージ若しくはお電話にて予約をお申込みください。
続きを読む▼
- チケットの関連ジャンル
- お支払い方法
-
- クレジットカード
- 現地払い
- 販売ショップ情報
-
メールマガジン会員募集中
レビュー
本チケットへのお問い合わせ
本チケットに関するショップへのご質問は、以下のボタンより専用フォームからお送りください。
お問い合わせはショップへ直接送信されます。お問い合わせ内容および、返信時期等に関しましてツクツク!!! 運営事務局は一切関知いたしません。
ショップへのお問い合わせはこちら
本チケットに設定されたタグ
販売店情報
ショップ名 | Personal Training Ichi (パーソナルトレーニングイチ)-沖縄県那覇市 |
---|---|
販売事業者名 | 長崎 人史 |
商品代金以外の必要料金 | 送料・銀行振込手数料・代引き手数料 |
注文の受け付け方法 | ショッピングカートによるオンライン注文 |
商品代金のお支払い時期 | ご注文完了時 【銀行振り込み】:ご注文完了後 |
商品の引き渡し時期 | 商品により変動いたします。商品画面に記載しております。 |