【受講者限定・対面】
ピアニストのための骨格調整・関節を育てるワーク３時間のページです。
これまでに照喜名良のピアノレッスンや講座を受講した方限定でのサービスです。

脱力ができるようになった後は、脱力した身体を支えるための関節を育てることが必要となります。
脱力の土台は、やはり下半身です。
手の関節だけでなく、下半身の関節も育て、より楽に支えられる身体を作ります。

★以下のような効果が期待できます。

演奏する姿勢がよくなる
骨格が改善され、脱力感覚をより感じられるようになる
関節が強くなる・育つ
譜読みが速くなる
手の交差がスムーズになる
曲の習得が速くなり、忘れにくくなる
演奏中の客観視ができるようになる
演奏中に息がとまることがなくなる

これらの改善が期待できます。
床での脱力トレーニングと合わせて受講されるのもおすすめです。

★以下のような方におすすめです

本番中に頭が真っ白になってしまう
練習のクオリティにムラがある
左右対称の動きは得意だけど左右が複雑な動きをするのは苦手
緊張すると意図していない身体の部位が動いてしまってミスタッチが多くなる
注意されたことを直したつもりなのに同じことを何度も言われる
身体の左右を別々に動かすのが難しい
片手だと弾けるのに両手になると力が抜けてしまったり感覚が変わってしまう
両手を交差して弾くのが苦手
両手が真ん中に近づいてくると混乱する
ミスリード（譜読みのミス）が多い
初見演奏が苦手
跳躍が苦手
目線が楽譜と鍵盤を行き来するとわからなくなる

練習しすぎて疲れている時や、演奏会後の身体のメンテナンスとしてもおすすめです。

（梅田幸子氏考案「反射の統合ワーク」を、ピアニスト専用にご提供しています）