■水素に期待できる効果
◎抗酸化作用：活性酸素を除去する抗酸化作用があり、健康維持や病気予防、老化予防に役立ちます。
◎細胞の活性化：ミトコンドリアを活性化させることで、細胞を元気にし、細胞が活性酸素によって酸化するのを防ぎます。
◎血液の改善：血液をサラサラにして基礎代謝をアップさせます。
◎身体疲労の軽減：身体疲労や筋肉痛の軽減、リカバリーを早めます。
◎ダイエット効果：エネルギー代謝を促進し、脂肪燃焼を促進します。
◎高血圧の改善：水素を体内導入することで高血圧が改善される可能性があります。
◎免疫力向上：がん細胞を攻撃する免疫細胞を活性化させる効果が期待できます。
水素は、副作用がなく医療から美容・スポーツ、病気対応から未病ケア、シニアから乳児、そして犬・猫ペットまで、幅広い分野で活用されています。

■水素とは？
体内の水分（水H₂O）やエネルギーを作り出すために必要不可欠な水素。
さらに、老化や病気の原因にもなる「悪玉活性酸素」という有害な物質をキレイにする力を持っています。
つまり水素は「身体の錆び取り・老化予防」をしてくれます。
今も人の身体は酸素に触れて刻々と錆びて（酸化して）います。
酸化すると増えるのが「悪玉活性酸素」で、悪玉だけを除去してくれるのが水素です。

■水素吸入療法とは？
水素ガスを専用のチューブを使って鼻から吸入することで体内に水素を取り入れる療法です。

私たちの体では日々活性酸素という物質が生成されています。
活性酸素は、免疫機能など体内で重要な役割を果たしている一方で、増えすぎると細胞を傷つけたり炎症を引き起こしたりと人体に害を与えることが報告されています。

この活性酸素が過剰になることで様々な疾患が誘発されることがわかっており、水素はその元凶である活性酸素を取り除くことで、様々なメリットが得られると考えられています。

水素吸入療法が体内の活性酸素を除去することで実際にどういった影響を及ぼすのかについては、これまでに様々な臨床試験で報告されています。

中でも、研究が盛んなのは「がん」に関するものです。

実際にこれまでいくつかの研究で、従来の治療法の補助として、もしくは単独での水素療法ががん患者の生存率の増加やQOL（生活の質）向上、腫瘍の減少などに貢献するといった報告がされています。

また、水素吸入療法は癌以外にも、様々な疾患や健康分野に対して効果があると期待されています。

例えば、水素吸入によって血圧が低下したり、アトピー性皮膚炎が水素風呂を用いることで改善したといった報告があります。


水素吸入にこれまでの様々な研究において重大な副作用が報告されておらず、比較的安心して使える療法です。

また、水素吸入を活用され始めたばかりの方が体の変化や違和感を感じられることがあります。
これらは好転反応と言われることがありますが、副作用を好転反応と勘違いしないように、これらの違いをしっかりと理解しておくことが重要です。


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