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🕊 あなたの“敏感さ”は、生まれ持ったギフトかもしれません
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「なんとなく人と一緒にいるだけで疲れる」
「相手の表情や言葉の裏を深読みしてしまう」
「断るのが苦手で、無理をしてしまう」

そんなふうに感じるあなたは、きっと繊細な感性をもった人。
でもその“感じやすさ”が、人間関係の中でストレスになってしまうと、やがて「自分が悪いのかも」と思い込んでしまうことがあります。

このセッションでは、HSP（Highly Sensitive Person）やエンパス気質、共感体質といった特性を持つ方が、自分自身との関係を整え、他者との心地よい関わり方を見つけていくサポートを行います。

繊細さは、決して弱点ではありません。
むしろ、それは「深く感じ、深く理解し、深くつながる力」でもあります。

まずは、そんなあなたの感受性に「OK」を出すことから始めてみませんか？

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🌿 セッションの特徴
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HSP（繊細さや感受性の強さ）に配慮したペース・空気感で進めます
無理に話さなくてもOK。「沈黙」も大切な時間として受け止めます
“どうしたいか”がわからなくても大丈夫。感情や感覚を手がかりに整えていきます

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🌱 セッション内容例
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・疲れてしまう人間関係の振り返り
・自分を守る境界線（バウンダリー）の築き方
・安心できる関係性の築き直し方
・無理せず「NO」を伝えるコミュニケーション
・他人の気持ちに振り回されない“感情の扱い方”
・敏感さを「資質」や「才能」として捉え直す視点
・自分にやさしい習慣のつくり方

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📝ご利用の流れ（ステップガイド）
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(１)ウェブチケットのご購入
　こちらのページより、チケットをお申し込みください。

(２)日程調整のご案内
　ご購入後、こちらからメールでご連絡いたします。ご都合に合わせてセッション日時を決定します（原則平日・日中／夜間も応相談）。

(３)事前アンケート（任意）
　初回にスムーズに対話できるよう、簡単なアンケートをお送りします。答えられる範囲でご記入ください。

(４)当日オンラインセッション（Zoom使用）
　ビデオ通話（または音声のみも可）で行います。リラックスできる空間でご参加ください。

(５)セッション後のフォローアップ
　ご希望の方には、気づきのまとめや継続提案をメールでお届けします

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⏰所要時間／💰料金
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・所要時間：60分（初回セッション）
・料金：6,600円（税込）
※継続をご希望の方には、お得な3回／5回コースもご案内しています。
（2回目以降は60分 5,500円／90分 7,700円など、割引あり）

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📌支払い方法
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・クレジットカード（VISA／Master／JCB／AMEX など）
・銀行振込（振込手数料はご負担ください）
※銀行振込の場合は、申込後に振込先をお知らせいたします

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❓よくあるご質問
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Q. HSPの診断は受けていません。それでも大丈夫ですか？
→はい、HSPかどうかの診断は不要です。「人といると疲れやすい」「繊細なタイプかも」と感じる方ならどなたでも大歓迎です。

Q. 人間関係以外の悩みも相談できますか？
→もちろんです。関係性の悩みは、仕事・家庭・自己肯定感など他のテーマにもつながっていることが多いため、自由にお話しいただけます。

Q. 過去に傷ついた経験があって話すのが不安です
→話したくないことは無理に話さなくて大丈夫です。ご自身のペースを大切に、一緒に歩んでいきましょう。

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🌈最後に…このセッションを届けたい想い
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この世界は、いろんな人の“感じ方”でできています。
あなたのその繊細な感性も、ちゃんと「ここにあっていいもの」です。

他人に合わせすぎて疲れてしまった心。
やさしさゆえに、言えなかった「本音」。
すべてを抱え込んでしまったあなたへ。

このコーチングセッションでは、誰にも気を使わず、ありのままのあなたでいていい空間をご用意しています。

ひとりで抱えるのをやめて、自分を大切にする第一歩を、ここからはじめてみませんか？