ご利用方法／お申込の流れ

前日(火曜日)の13時までにお申し込みください。

　
　

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注意事項・その他

＜エアリアルヨガが行えない方＞
・過度な高血圧、低血圧の方
・乗り物酔いをしやすい方（三半規管が弱い方）
・めまいを起こしやすい方
・妊娠中の方
・目に疾患がある方
・ヘルニアの方
・骨粗しょう症の方

※個人差がありますので、自己判断せず医師へご相談ください。


＜服装＞
エアリアルヨガ専用のウェアはありませんが、布と皮膚の摩擦が少ないウェアを選ぶのがポイントです。ティシュー(布)が腕の付け根や脚に擦れるため、トップスは袖がある物、ボトムスはヨガパンツのように伸縮性があり、脚全体を覆う物がおすすめです。

※ファスナーやフックなどのついた服やアクセサリー類は、怪我やティシューを痛つける恐れがあるためはずしていただきます。
ネイルに装飾がある場合は手袋を着用した上で注意をしながらご参加ください。


＜飲食＞
空中でヨガのポーズをとるため酔いやすくなります。
レッスンの2時間前を目安に食事はお済ませください。
酒気帯びでのご参加はお断りさせていただきます。予めご了承ください。
　

　
＜撮影・録音＞
レッスン内容の動画撮影・録音はご遠慮ください。

レッスン時の画像は撮影可能です。他の参加者様へご配慮ください！
InstagramなどのSNSへ投稿する際は、他の参加者様へご配慮いただき「@tomomi_yoga_hautecouture​」をメンションください。

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