Jrアスリートトレーニング（高校生以下）30分

ライバルに差をつけたい！
身近にいるライバルに勝ちたい！
負け続けていた相手を追い越したい！

子どもたちはたくさんの可能性を持っています。
その能力を最大限に引き出してあげるには、身体のバランス・姿勢が大事になってきます。

身体の弱い部分や硬い部分、バランスの悪い部分などを把握することで、一人ひとり異なるトレーニングポイントが明確になり、より効率的なトレーニングプランを組み立てることが可能になります。

そしてバランスを整え、弱い部分を補強していき効率の良い身体の使い方をしていく。

Jr期に多い成長期の痛み（オスグット病、踵の痛み・踵骨骨端症、腰痛分離症など）、ジャンパー膝、シンスプリント、股関節痛（グロインペイン症候群など）などは、悪い体の使い方や姿勢が原因の事が多いです。

トレーニングをすることで、それらの症状の予防・改善が期待できます。

怪我を予防でき、パフォーマンスも上がってくる。
そして世界へ羽ばたくプレーヤーへ！！