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野草さんぽ

立春を迎え、暦の上では春の到来。

五行の陰陽でいうところの「陰気」が
減り、エネルギーとなる「陽気」が
満ちていく変化のとき。

梅の開花が春の訪れを告げ、
次第に寒さも和らぎ、空から降る雪が
雨に変わる雨水。
木々が芽吹き、冬眠していた虫たちが
地上に現れる啓蟄。

大きな季節の変わり目であるこの時季は、
陰から陽へと転じていく変化ゆえ、
心身ともに不安定になりやすい傾向が
あります。

中医学では、自然現象のひとつ「風」が
邪気に変化した「風邪（ふうじゃ）」に
よる不調が出やすい時季です。

花粉症も、この「風邪」が花粉と一緒に
身体に入り込んだことにより起こる症状
のひとつ。

そして、春は、1年でもっとも
ストレスを感じやすい季節。
特に立春の頃は、不眠・寝つきの悪さ
・憂うつ・気分の落ち込みなどを
感じやすくなります。


冬に溜まった陰のエネルギー（冷え）を
追い出し、陽を補うモノ・コトを
積極的に摂り入れる。
とにかく身体中に〈氣〉をめぐらせる
ことが、春の養生のポイントです。

「風邪」から身を守り、
春特有のストレスを回避する為にも、

身体と氣をしっかりと動かして
心身ともに
ゆっくり春へと切り替えていきましょう。


そんな折、日土水むらからお届けする
『春の野草さんぽ』

われらが農園にも〈氣〉に満ちた
野草山菜が芽吹き始めました。

兼ねてよりリクエストの多かった
「野草」企画を、われらがマツジュンに
ナビゲーターをお願いして、
今春より始動いたします。

日土水農園まわりを散策しながら、
その時季時季の野草を観察したり
触ったり嗅いだり噛ってみたり。

その後、簡単な調理等をして、実際に
「食事」として楽しむところまで
体験していただくワークショップです。

ナビゲーターはマツジュン！
日土水農園メンバーであり
日土水むらのむらびとでもあり
オーガニック広場ひふみ超大人気商品
『野草みそ』の造り手さん♡♡♡

また、マツジュンブログには世界中に
多くのファンがついており、
マツジュン出店イベントには他府県から
訪れてくださる熱いファンも
いらっしゃって、、、

マツジュンが創り出している世界観が
いかに魅力的なのか、ぜひ、のぞいて、
感じてみてほしい。


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　春の野草さんぽ in 2024
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①2月23日(祝)【満席】
②3月9日 (土)
※ ①②同内容になります


୨୧‥∵ スケジュール ∵‥୨୧
13:00集合
古賀駅東口側ロータリーに集合
　↓
日土水農園に移動
散策＆野草摘み
　↓
オーガニック広場ひふみに移動
簡単な調理~実食
　↓
17:00頃解散


୨୧‥∵ 持ってくるもの ∵‥୨୧
・軍手
・タオル
・飲み水
・収獲袋
・筆記具
◇汚れてもよい靴
（サンダル危険。長靴が好ましい）
◇汚れてもよい服装
でご参加くださいませ


୨୧‥∵ 参加費 ∵‥୨୧
おひとり 2,000円/1500ｹｰﾛ*
夫婦ペア 3,000円/2300ｹｰﾛ*

初参加者優先です。

リピート参加者は、実施日3日前より
空席有の場合のみ受付可能です。

参加費（リピート参加（2回目以降）の場合）
おひとり 1,000円/800ｹｰﾛ*
夫婦ペア 1,500円/1200ｹｰﾛ*

※ ｹｰﾛ：日土水むら地域通貨