心の引き出し整理のお手伝い【ｚｏｏｍ４回レッスン】

☑自信がない・・・ ☑自分には価値がない・・・ ☑自分なんてダメだー・・・ ☑何がやりたいのかみつからない、やる気にならない ☑日々心の中ががもやもや・・・ ☑自分を変えたい、変わりたい。でも変えられない・・・ お家で家事に育児に日々追われるおかあさんへ いつも頑張っているママさん達は、自分の時間が無く、毎日くたくた。 私は必要とされてるの？社会から取り残されているのかな？ 周りのバリバリ働くかっこいいママさんや、過去の自分、独身時代を振り返ると、鏡に映る自分に心もやもや、ため息をつく毎日・・・ 私もそうでした。 夫は自由に働いているのに、何で私だけが家とその周辺で生活しているの？ でも、1人で抱え込まないでください。