ハイパフォーマンスBeautyジェルを使ってトレーニングを行います。


【スケジュール】
8/3(木)MMTリズム下半身 筋肉量の多い下半身を動かして滝汗！
8/4(木)ポールピラティス 脚と腕を軸でコントロールして薄いお腹を手に入れる！
8/5(土) 軸ヨガサーキット 中から絞り滝汗！火の呼吸瞑想で精神もリフレッシュ
8/6(日) ピックアップ筋トレ 腹筋、お尻、脇、背中
8/7(月)左右の筋バランスを整えるシンメトリー体操
8/8(火)テニスボーるほぐし/腹筋・HIIT
8/9(水)腹筋・MMTリズム上半身
8/10(木)ピックアップ！ 腹筋・お尻・背中・肩・二の腕
8/12(土)ヨガサーキット スーパーボディコンテスト当日


ぜひ、お届けさせていただきました
ハイパフォーマンスBeautyジェルにて
パフォーマンスとビューティーをさらに磨がいていただけましたらと思います。


ジェルの購入でのポイントがたまっておりましたら
そちらのポイントでチケット購入くださいませ。


それでは、お忙しい中かと思いますが、
ZOOMでお会いできますことを楽しみにしております。