一度、習得しますと一生もののスキルになります☆
それぞれのご家庭で、いつものご飯が宇宙おむすびになるだけで、
家族みんなが自分の中心軸をしっかり持つことができます。
情報が多い世の中、迷いがうまれたり自分の本質を見失いがちになったりすることもあるでしょう。そんな方にもピッタリです。
子どもさんたちにも、とてもよいお食事だと思います。
そして、何より結ぶ方本人の中心軸がしっかり立ちます。
毎日どんどん結び、どんどん頂いてほしいです♡

【持ってくるもの】

○エプロン
○手拭き
○筆記用具
○炊飯用具
電気炊飯器をお使いの方は、使用電圧の関係で調理室にある炊飯器でまとめて炊きます。
持参の必要はありません。
ガス火がありますので、土鍋や鍋で炊飯をされる方は鍋を持参ください。一人、1.5合炊きます。
○しゃもじ
○ふきん
〇飲み物

お水(米洗い、米吸水用)、お漬け物、梅干しなど…
ご自身がもし必要なものがあればご持参ください。

こちらで
お米(白米)、お塩の準備はいたします。
もちろん、水道水は使えます。

★なお講座は、
白米でのおむすび講座になります。