★ボディメンテナのこだわり
・骨格構造を知っていただく
・自分の良い姿勢と自然な姿勢の相違の確認
・身体すきまマジックで楽で快適に動く身体を体感していただく

★メニュー例
・手技によるボディメンテナンス
美すきまラボ®式メソッドに基づいて、身体の関節・すきまのありかたに注目して自然な状態に気づいていただくことを大切にしています。

・ジャイロトニック（GYROTONIC）
ヨガ、太極拳、ダンス、水泳のセンスをひとつにしたジャイロキネシス®の"流れるような動き"を、ユニークで独特な木製のマシンを活用して行うのがジャイロトニック®のエクササイズです。
「心地よく、あるがまま、そしてワクワクするような楽しい気分で味わって」をモットーとし、背骨本来の機能にフォーカスした曲線的、螺旋的な動きをふんだんに取り入れて、呼吸との調和とリズムを大切にしています。
どのエクササイズも上半身、下半身の両方を使う全身運動となり、関節に優しく、それでいてカラダの芯から隅々まで動かすことを意識できます。
カラダ全体が穏やかな刺激によって無理なく活性化され、様々なストレスからの解放と、内側と外側の両方に対して質の良い"オーガニックな動き"によるマッサージ効果を得られるのがジャイロトニック®のエクササイズです。

・パワープレイト（Power Plate®）
筋肉の 反射反応を引き出す「3次元ハーモニック振動®」により、コンパ クトながらもストレッチからトレーニング、リカバリーま でを一台で実現。


…………………………………………………………

【詳細情報】

式会社スマイルプロジェクト公式HP：https://smile-projects.net/
一般社団法人 美関節研究所®公式HP：https://www.bikansetu.com/

公式Facebook：bikansetsu
公式Instagram：i.bikansetsu
公式Instagram：bikansetsu
YouTube：https://youtube.com/@user-yd8wc6jz6q