「朝の15分だけで人生が動き出す！未来を変える朝活」メルマガ配信中
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「笑って生きる」そのためには健康な身体と心と経済。
大人だってみんなで大笑いして笑い転げたっていいじゃない。
大人だって真剣にやり切ってみんなで笑って天を仰いでもいいじゃない。
You-Annd（ゆーあんど）は大笑いして人生をアクティブに楽しむ大人を応援します。

「お医者さんに行けばいいし」そう思っている方も多い。でも、一人一人が予防することができれば医療費問題や医療現場の働く環境が変わってくるのではないでしょうか？みんなで大笑いして人生をアクティブに楽しむために、一人より多馬力！「健康な身体と心と経済」をサポートするパーソナルトレーナーやインストラクターなど美容健康フィットネスウェルネス業界の小規模・個人事業主の起業から事業の軌道修正や新規事業の立ち上げやキャリアコーチにて多馬力事業サポートをしています。
また、家族の美容健康を守るママが楽しく行動への一歩が踏み出せ持続可能な幸せウェルビーイングな世界をつくり上げられるよう、子どもたちが憧れる仕事も遊びもアクティブに活動し凛とした背中美人ママへの道を応援しています。

「脳科学で叶える！夢を現実に変える背中美人の朝習慣」
書く瞑想＋動く瞑想＝夢を叶える朝活背中美人ジャーナリング