あなたの健康をトータルサポート！
身体を整えて鍛える！

カイロプラクティック シン [Chiropractic.Shin]
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コザパークアベニュー店
〒904-0004 沖縄県沖縄市中央2-7-43

愛媛松山店
〒799-2656 愛媛県松山市和気町2-927-10
カイロプラクティックや筋膜リリースの施術のみ
TEL→090-6285-3486
営業時間→9:00~21:00
休日→不定休
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[体の痛みや不調の改善したい] [鍛えて強くなりたい!][姿勢をよくしたい] etc.
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皆様が悩んでる体のことに対して、様々なアプローチでお手伝いいたします!

カイロプラクティックとは?
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痛みや痺れ の症状を単に改善するだけではなく、施術を受ける事で人間が本来持っている身体を修復する機能 を正常に働かせる事を目的としています。カイロプラクティックの施術を受ける事によって、身体 の不調である部位の原因を取り除いていき痛みや痺れ等の症状や姿勢がよくなったり、むくみや便秘の解消、さらに痩せやすくなります。

メニュー紹介

★カイロプラクティック★
A. カイロプラクティック矯正コース
　(筋膜リリース＋骨盤矯正＋骨格矯正)
¥4000

頭痛や肩こり、腰痛などつらい痛みがあるならこちらがおすすめ！
フィジオアクティブHVという、メジャーリーガーの大谷翔平選手や菊池雄星選手など有名なアスリートも愛用している最新電気刺激治療器を使用して筋膜をリリースしたあとに、カイロプラクティックの手技で骨盤や背骨、顔などの歪みを整えて新陳代謝を高め、体の痛みや不調を改善していく人気のコースです！

B. 出張カイロプラクティック矯正コース
5000円
当店は自宅や店舗、オフィス、ホテルに伺う出張施術をしています。コロナ禍で在宅ワークで座りすぎであちこち痛くなったり、運動不足になっていると思います。美容と健康の維持のためにもお気軽にご相談ください。
出張用のカイロベッドをおける畳一枚くらいのスペースがあれば大丈夫です。
経営者の皆様。こんな時代社員の健康維持のためにも、福利厚生の１つとしてご利用どうですか？

☆ハイボルテージとは？☆
ハイボルテージ電気刺激治療器フィジオアクティブHVという、メジャーリーガーの大谷翔平選手や菊池雄星選手など有名なアスリートも愛用している最新電気刺激治療器を使用して、瞬間的に高電圧の電流を流すことで、皮膚抵抗を最小限に抑え、深部までアプローチして痛みをブロックしていきます。
またHi-Voltage波形によるEMSモードも搭載。家庭用のシックスパックなどと比べものにならない！リハビリでの筋萎縮改善や、筋力トレーニングに使用できます。

★スタジオプログラム★

1.ブラジリアン柔術クラス
『柔術で心と体を鍛えましょう！』

誰でも楽しめる！柔術で健康と護身術を身につけよう！

多くの道場がスポーツ柔術を中心としていますが、アクロス柔術は護身術・コンバット・スポーツ柔術3つの要素に重点を置いています。

1.護身術
最も軸となるのが護身術です。全ての基本であり、日常の中で起こり得る「もしも」の時に身を護る方法です。女性や子どもにこそ学んでほしい内容になっています。

2.コンバット
護身術の先にあるもの。ストリートファイト等、戦いの中で自分の身を護る方法になります。

3.スポーツ柔術
スポーツとして柔術に取り組み、試合に勝ちたい！フィットネスの一環として身体を動かしたい！痩せたいそんな人たち向けの内容です。！　

また全くの初心者からでも柔術の基本が身につく30クラスのカリキュラムで構成されています。

クラスもビギナー向けのベーシッククラス・さらに高度なテクニックを身に着けるためのアドバンスクラス・護身術や柔術の基本的な動きを身に着けるコンバティブクラスに分けられています。

あとよく「ブラジリアン柔術って痩せるんですか？」と質問されることがあります。答えは“Yes”です。

実はブラジリアン柔術は“他の運動よりも痩せやすい”（ダイエット効果が高い）のです！ウォーキングの約３倍、ヨガの４倍も消費するというデータが出ています。

お腹をへこませる為に毎日100回の腹筋を何年も続けるのは困難ですが、ブラジリアン柔術なら護身術も学びつつ楽しながら痩せることができます。

無料体験実施中です。初回の体験参加より10日間、何回でもクラスに参加頂けます！

道着も無料でレンタルします。持ってくるのは、タオルと着替えだけ！

興味のある方はメッセージ📩を！！

あとアクロス柔術のホームページが完成しました〜。料金など詳細はHPをぜひ見てください!無料体験の申し込みや問い合わせも簡単にできますよ〜。

https://axross.site/　　

2. ZUMBAやズンビーニクラス

🉐都度払い500円でご参加いただけます！
初回体験は無料です！まずは気軽にやってみませんか〜？🤗

■ZUMBA(ズンバ)とは■
ラテン音楽を使ったダンス系エクササイズ
1曲ごとに異なった振り付けで
インストラクターの動きをまねて踊ります。

動きを覚えるダンスプログラムと違い、一瞬一瞬を楽しむ事ができ、まるでパーティにいるかのような感覚で、性別、年齢問わず
楽しむ事ができます。

ZUMBAはじめての方でも踊れるように、まずは基本的なステップのサルサ、クンビア、レゲトン、メレンゲからはじめます。

ノリのいいラテンミュージックを聞きながら、楽しく体動かして、健康維持やダイエットしませんか〜？

◉お子様連れ大歓迎！
赤ちゃんはベビーカーのままお入りいただけます。
オモチャやお菓子の持ち込みOK！

『ZUMBAクラス』
誰でも楽しめる! インストラクターの動きをまねて体を動かすZUMBAは、動きを覚えるダンスプログラムとは違い、その一瞬一瞬を楽しむ事ができ、まるでパーティーにいるような感覚で年齢、性別問わずどなたでも楽しめるプログラムです！

『ZUMBA GOLDクラス』
ラテンを中心とした世界中の音楽を使用してレッスンを行います！踊りながら音楽を楽しめるのもZUMBAの魅力の1つです。

アクティブアダルト(活動的に行動する中高齢者の方)、フィットネス初心者、ダンス初心者、特別な配慮の必要な方（シニア、障がい者、車いすを使用されている方、ケガのリハビリをしている方）などを対象としたプログラムです。ダンスが苦手な方にも分かり易くできています。

『ヨガ & ZUMBA クラス』
30分まずはヨガでしっかり呼吸やポーズを学んだりしてから、30分ZUMBAで楽しくダンスする1時間のクラスです。どっちもやりたい人にオススメです。

『ZUNBINIクラス』
Zumbini（ズンビーニ）は0歳から4歳までのお子さんと保育者のために開発されたプログラムです。親子いっしょに楽器遊びや歌、ダンスを心から楽しみながら、ふれあいをしっかり感じることができるように構成されています。世界のリズムを使ったワクワクする動きを使った45分のクラスは初めてのお子さんもすんなりとクラスに参加することができます。

また、英語やスペイン語など、様々な国の音楽をそのまま使用することで、自然に楽しみながら外国語に親しむことができます。

3. パーソナルトレーニングコース
　体験トレーニング(60分)…￥1,000
　パーソナルトレーニング１回(60分)…￥3000
　８回コース…￥22000

4. グループ体幹トレーニングコース
　1クラス…¥1000

今話題のTRXサスペンショントレーニングやサンドバック、ケトルベル、バトルロープを用いて、体幹や心肺機能を高めるプログラムや、普段運動不足の人向けのビギナークラ スや、介護予防のためのシルバークラスにキッズクラス、ブラジリアン柔術など様々なクラスがあります。しっかり体幹を鍛えてダイエットに姿勢改善や怪我予防しましょう!


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スタッフプロフィール
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カイロプラクティック&スタジオ担当
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名前→SHIN 先生
年齢→49歳
出身→愛媛県
趣味→ゴルフ、サーフィン、ブラジリアン柔術
経歴→日本大学を卒業後、単身でアメリカに渡米。カイロプラクティックやスポーツ医学を学び、体をよくする、鍛える両方ができるスポーツカイロプラクターとして現在活動中！！

ZUMBA＆ヨガ　スタジオ担当
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名前→ 渡慶次裕子(とけしゆうこ)
年齢→45歳
出身→沖縄県
趣味→ボディボード、SUP、ヨガ
経歴→ZUMBAインストラクター。メディカルヨガインストラクター。

ブラジリアン柔術担当インストラクター
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名前→ 池村哲也(いけむらてつや)
年齢→49歳
出身→沖縄県
趣味→ブラジリアン柔術&トレーニング
経歴→ブラジリアン柔術歴18年。アクロス柔術代表。茶帯。