【ごあいさつ】

人生100年時代。
誰もが健康で充実したライフスタイルを送りたいと思っていますが、
一人一人顔や性格が違うように、自分にとってちょうど良いライフスタイルも様々です。

自分にとってちょうど良いライフスタイルとは・・・
「目的に合った」「体力レベルにマッチした」「忙しさやストレス状態を加味した」食事・運動・睡眠を最適化することですが、1人ではなかなか確立することができません。

現実は、体力が無いのに人気Youtuberが流しているエクササイズを真似して怪我をしてしまったり、無理に糖質制限をして体を壊してしまう等々・・・多くの方が自分にとってちょうど良いライフスタイルを確立できずに悩んでいます。

そこで必要となるのが、食事・運動・睡眠を最適化するウェルネス分野の専門家“ウェルネスプロデューサー／コンサルタント”の存在です。

⚪︎慢性の腰痛や肩こり・膝痛等で悩んでいる方
⚪︎だるさ、不調が続いている方
⚪︎ストレスフルでなかなか寝付けない、睡眠で悩んでいる方
⚪︎なかなか痩せない方
⚪︎スポーツで怪我ガチの方、パフォーマンスが上がらない方

などで悩んでいる方は、ぜひウェルネスプロデューサー／コンサルタントに相談してみてください。
あなたのお悩み解決のお役に立てると思います。




【代表プロフィール】
齊藤邦秀（さいとう くにひで）
ー1972年山形県生まれ
ーウェルネスプロデューサー／コンサルタント
ーkuniライフスタイルコンサルティング代表／有限会社Wellness Sports代表

学生時代からスポーツトレーナーとしての活動を始め、卒業後に本格的にトレーナーの道に進む。
2004年に32歳で独立し、Wellness Sportsを設立。
現在は、睡眠・食・運動・ストレスマネジメントを統合させた「ウェルネスコーチング」を提唱。
個人へのトレーニング・コーチングのみならず、医師や理学療法と連携したメディカルフィットネスプログラムの開発や企業の健康経営のサポート、行政・学校での講演、トレーナー育成、メディア出演などさまざまな活動を行っている。

＜役職＞
●公益財団法人日本健康スポーツ連盟　日本メディカルフィットネス研究会 委員
　https://www.medical-fitness-jp.com/
●一般社団法人国際予防医学協会　Prevented Fitness 講師
　https://ipma.jp/
●Kolespo（ドイツライプチヒ大学スポーツ科学交流協会）理事
　https://kolespo.net/
●日本足病学協会　理事
　https://www.podiatryjapan.com/
●歩行専用トレーニングサービスwalkey 開発アドバイザー
　https://walkey.co.jp/
●株式会社Think The Wellness エグゼクティブアドバイザー
　https://www.think-wellness.net/
●株式会社IMK ウェルネスプロデューサー
　https://imk-holdings.co.jp/

＜資格＞
●全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会（NESTA）マスタートレーナー
●全米スポーツ医学協会（NASM）認定パフォーマンスエンハンスメントスペシャリスト
●ライプチヒ大学公認コオーディネーショントレーナーマスター
●CFSC(Certified Functional Strength Coach)マスターコーチ
●一般社団法人ヘルスエキスパート協会認定ヘルスコーチ
●一般社団法人日本睡眠教育機構　睡眠健康指導士
●School Of Movement 公認Movement　Coach　
●Self Body Care JAPANスーパーバイザー〈ランブルローラー・タイガーテール〉
●テクノジムジャパンマスタートレーナー
●パワープレートエデュケーター
●FitArc JAPAN CSO＆公認講師
●JINS MEME RUN公式トレーナー
●Running Performance Specialist


【連絡先】saito.kunihide@gmail.com

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