こんなことありませんか?
✅今の仕事は本当にやりたいことなのか?と考えてしまう
✅悩んでいる時間がなかったらもっと生産性が上がるのに、、
✅SNSをみていると辛くなってくる
✅部下をうまく育てる自信がない
✅目的を見失ってブレてしまう自分が情けない
✅一度落ち込むとそればかり考えて抜け出せない
✅「あの時、ああしとけばよかった」といつまでもクヨクヨ考えてしまう
✅失敗すると「私が悪かったんだ」と自分にダメ出ししてしまう
✅「あんなこと言わなければよかった」と思い出しては後悔する
✅やると決めても続かない
✅周りの目が気になって行動にブレーキがかかる
✅本当は何をしたいのかわからなくて考えても1人では答えが出ない
✅人から言われた事が気になって眠れない
✅この先このままだったらどうしよう?と悪いことばかり想像してしまう
3個以上あったら要注意です!!
まずはこちらの電子書籍を読んでみてください。
あなたのお悩みはこの電子書籍で解決します!
"メタ∞自分軸大全"
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スパイラルトーラス®︎とは
心理学✖️脳科学✖️運動機能学に基づいた
体の動きで脳機能に革命を起こす
メンタルトレーニングです。
負のループ思考を止めて
毎日毎日自分史上最高の自分になる
メタ∞自分軸トレーニング
スパイラルトーラス®︎を学ぶと
あなたの毎日は
確実にかわります。
実際に変わった受講生の
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◆◆【自分軸ができて、ぐるぐる思考から脱出!
ぐるぐる思考にハマる前に気づいて気持ちを切り換えられるようになった!】
鹿児島県 元・管理栄養士 40代 藤田さん
小さい頃あった悲しい経験から
自分には価値がない!!
という想いから離れられませんでした。
自分より立場が上だと思うと途端に何も言えなくなり、
自分なんてダメだと
ぐるぐる考えて
動けなくなっていました。
そんな自分が嫌でしたが、
なかなか変われませんでした。
スパイラルトーラスで
自分軸ができるようになって
やぶざきさんに
何でも相談できるようになって
自信をもって
意見を言えるようになりました。
今は、さらに多くの人に
スパイラルトーラスを伝えたくて
この仕事に専念することに決め、
会社も辞めました。
これからの人生がどんなふうになるか?とっても楽しみです!!
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■スパイラルトーラス®︎とは
1分でわかるスパイラルトーラス®︎動画)
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トーラスとは無限の循環を表す立体の形のことです。
無限大のマークが立体的に何重にも重なっています。
この無限の循環が私たちを守ってくれます。
大きな浮き輪の中に入って護られている感じです。
その中心の部分にいるように、何があってもブレない軸を持ってる在り方のことを自分軸と呼んでいます。
☑︎考え過ぎて不安で動けない
☑︎自分の仕事に自信が持てない
☑︎他人と比べて落ち込んでしまう
☑︎自分の意見が言えない
☑︎他人のことを優先してしまう
というお悩みはありませんか?
本来であれば
揺るぎない自分軸があれば、
こんなことは考えもしないのに
周りや、自分の感情に振り回されてしまい
「やりたいのに、動けない」
「周りの人の視線や言葉が気になる」
「どうせ、自分はダメだから仕方ない」
と、なってしまいます。
でも、それは
能力がないわけでも
努力が足りないわけでも
サボっているわけでも
ないのです。
これは
思考パターン
感情パターン
行動パターン
なのです。
これは全て脳のパターンです。
それが、ある簡単な動きをすることで変わります。
この脳のパターンを変えることで
自分軸ができて
イライラしなくなり
言いたいことが言えるようになり
仕事に集中できるようになり
人間関係が上手くいく
ようになり、人生が好転し始めます。
□将来のことを考えると"不安"しかなかった。
□自分に自信が持てないから自己肯定感も低いまま。
□自己啓発セミナーにいってもその時だけで、日常は変わらない。
□心理学やカウンセリングを学んで
□自分を変えようと思ったけれど何も変わらない。
本を読んで知識を学ぶ
講座で学ぶ
教えてもらう
だけでは身につかなかった
揺るぎない自分軸を
実践の中で身につけていく
実践型メンタルトレーニング
それがスパイラルトーラス®︎です。
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