安曇野市・松本市の皆さまへ──あなた専用のパーソナルジムで、確かな変化を
パーソナルジム えんとは
長野県安曇野市豊科、静かで自然に囲まれた環境の中にある パーソナルジム えん は、「あなたの身体」と「あなたの目的」に完全に寄り添う パーソナルトレーニングジム です。安曇野市中心部からもアクセス良好で、また松本市からも通いやすい立地にあります。ダイエット、筋力アップ、体力維持、姿勢改善、健康増進など、目的は人それぞれですが、どの方にも 本気で変わりたい という想いをお手伝いする場所です。

「自分ひとりでは続けられない」「トレーニングって怖そう」「何をやればいいか分からない」──そんな不安を抱えている初心者の方でも安心。マンツーマンでの パーソナルトレーニング だからこそ、安全に、楽しく、そして確実に成果を実感いただけます。松本市や周辺地域でパーソナルジムを探しているあなたに、ぴったりの選択肢です。

“完全オリジナル”のトレーニングメニュー
パーソナルジムえんでは、初回に丁寧なカウンセリングを行います。あなたの体重、体脂肪、生活習慣、過去のケガや運動歴、趣味、仕事の内容などをじっくりお聞きし、理想に向かってどのような体型・体力・健康状態を目指したいかを共有します。安曇野市・松本市周辺で多忙な方にとっても、無理ないプランを作成することが大切だからです。
そのうえで、ひとりひとりに合った 完全オリジナルのメニュー をご用意。ダイエット重視の方には、筋トレ＋有酸素運動＋食事指導。筋力アップを望む方には、ウェイトトレーニングや機能的トレーニングを重点的に取り入れます。姿勢改善・腰痛予防・柔軟性向上などの目的にも対応可。松本市・安曇野市で生活する方の体のクセや環境を考慮しながら、オーダーメイドのトレーニングを提供します。

安心・安全のマンツーマン指導
パーソナルトレーニングでは、トレーナーと1対1で行うため、以下の点で安心してご利用いただけます：
フォームのチェック：正しい動きでトレーニングすることにより、怪我のリスクを減らし、効率を高めます。
負荷調整・体調管理：体調や疲労度によってメニューをその日の状態に合わせて調整します。
ペース配分：無理をしすぎず、かつ効果が出る負荷と頻度で進めます。継続できるプランこそが最終的に成果につながります。
松本市から通われる方にも通いやすく、スケジュールをお客様と相談して決めます。完全予約制のため、人目を気にせず集中できる環境を整えています。

会員限定・少人数制で丁寧に対応
安曇野市豊科にあるパーソナルジムえんは、会員数を20名様限定としています。これは、会員ひとりひとりに十分な指導時間を確保するため
トレーニング時に混雑を避け、快適な空間を保つため
トレーナーが会員の変化を丁寧にフォローできる体制を維持するため
です。松本市近郊から通われる方にも、短時間でも質の高いトレーニングを提供できるよう工夫しています。20名を超えた場合は新規入会を一旦停止し、空きが出次第ご案内します。

利用料金と内容
パーソナルジム えんの料金体系は次の通りです（全て税込）
メニュー内容料金
入会金：初回のみ¥10,000
パーソナルトレーニング（60分）1回：¥5,000
5回チケット：¥25,000
10回チケット：¥48,000
体験トレーニング（60分）初めての方向け：¥3,000
ボディケア・身体のケア・リカバリー：30分：¥2,500 / 60分：¥5,000

この価格設定は、松本市・安曇野市でのパーソナルジム相場と比べても通いやすく設定しています。「まずは試してみたい」という方のための体験トレーニングもご用意。続けるかどうかを判断するためのいい機会です。

「パーソナルジムえん」が選ばれる理由
一人ひとりに専属のサポート
初心者から経験者まで、あなたの現状に合わせてプランニング。松本市内で他のジムに通っていたが思うように成果が出なかったという声も多く、完全マンツーマン＋個別メニューで違いを出します。
完全予約制＋少人数制
他の利用者を気にしない静かな環境でトレーニングができるため、集中しやすく効果が上がります。
安心の料金体系と体験制度
まずは体験トレーニングで雰囲気を掴んでいただけます。料金も明瞭。無理な勧誘はありません。
健康づくり・長期的な身体づくりを重視
単なる短期ダイエットや筋力アップだけではなく、「怪我しにくい体」「疲れにくい体」「姿勢・歩き方改善」など、長く快適な生活を送るための身体作りを大切にしています。

ご利用の流れ
お問い合わせ・無料カウンセリング予約
　まずは電話またはLINE・Instagramでご連絡ください。ご希望の日時を伺い、ジムの雰囲気や施設をご案内します。
初回カウンセリング
　ご自身の目標（ダイエット・筋力アップ・健康維持など）、現在の体の状態、生活習慣などをお聞かせください。松本市・安曇野市での生活パターンに合ったプランを設計します。
体験トレーニング（希望者のみ）
　60分間の体験で、トレーナーとの相性や施設の雰囲気を実感できます。
トレーニング開始
　予約制でご来店。マンツーマンで指導。トレーニング後はストレッチやボディケアもオプションで利用可能。定期的にプログラムを見直して、あなたの成長に合わせて調整していきます。
フォローアップと継続サポート
　食事や生活習慣のアドバイス、モチベーション維持のためのサポートを行います。定期的に進捗の写真・体組成のチェックなどで変化を見える形にしていきます。

メッセージ
松本市・安曇野市で「本気で体を変えたい」「健康な身体で毎日をアクティブに過ごしたい」と思っているそこのあなた。パーソナルジム えんは、数あるジムの中であなたが“続けられる”、“成果を実感できる”、“しかも安心できる”場所です。
人目を気にしない完全予約制の環境で、マンツーマンの指導と、あなた専用のオリジナルメニュー。これら全てを兼ね備えたジムは、松本市・安曇野市でもそう多くはありません。
まずはお気軽に体験トレーニングを。無料カウンセリングであなたの不安や悩みをお聞かせください。あなたの「なりたい自分」を、私たちが一緒に実現します。

松本市から通いやすい！安曇野市の隠れ家的パーソナルジム
松本市エリアからもアクセス良好な「パーソナルジム えん」
安曇野市豊科にある パーソナルジム えん は、松本市にお住まいの方からも多く通っていただいている 完全予約制のパーソナルトレーニングジム です。松本市中心部から車で約20分とアクセスしやすく、仕事帰りや休日に気軽に立ち寄れる立地が魅力です。

松本市周辺にはフィットネスクラブや24時間ジムも数多くありますが、そこで満足できなかった方や「もっと自分に合ったトレーニングがしたい」と感じた方が、次のステップとして選んでくださるのが当ジムです。

松本市のジムと何が違う？パーソナルジムえんの特徴
松本市内には大型フィットネスクラブが多いですが、その多くは自己流トレーニング。続けられずに挫折したり、成果が出にくかったりする方も少なくありません。

パーソナルジムえんでは、松本市から通う方が特に評価してくださる以下の点があります：
マンツーマン指導で迷わない
松本市の大きなジムでは「マシンの使い方が分からない」「正しいフォームか不安」という声が多いですが、えんではトレーナーが常に横に付き、正しい動きを指導。最短距離で効果を実感できます。
完全予約制で人目を気にしない
松本市のジムは利用者が多く、混雑してマシン待ちや視線が気になることもあります。えんでは予約制＋少人数制なので、集中できる環境です。
安曇野市ならではの落ち着いた環境
松本市中心部のにぎやかさから少し離れ、自然に囲まれた安曇野市豊科でトレーニング。駐車場も完備で、車通いが便利です。
松本市から通う方に人気の理由
通いやすい距離：松本駅周辺から約20分。通勤や買い物のついでに立ち寄れる距離感。
時間を有効活用：松本市中心の混雑を避け、スムーズに移動できるため、短時間でも効率よく通えます。
幅広い目的に対応：松本市内で満足できなかった「本気のダイエット」「リハビリ後の体力回復」「コンディショニング」など、専門的な指導が可能です。

アクセス：松本インターからも近く、安曇野市豊科の主要道路沿いに位置。夜でも安心して通える立地。
営業時間：お客様のライフスタイルに合わせて柔軟に対応。松本市でお仕事帰りの方も多く利用されています。
ご夫婦・カップル利用も可：松本市から一緒に通われるご夫婦やカップルもいらっしゃいます。
松本市×パーソナルジムえんで叶える理想の体
松本市に住みながら「もっと成果を出したい」「人目を気にせず通いたい」と思う方にとって、パーソナルジムえんはぴったりの環境です。
大型ジムにはない「集中できる空間」「マンツーマンの安心感」「自分専用のトレーニングメニュー」。これらすべてが、松本市から通う価値を感じていただける理由です。

松本市のジムとの違いを徹底比較！
松本市にも多くのジムやフィットネスクラブがありますが、選び方を間違えると「結局続かない」「成果が出ない」ということになりがちです。そこで、松本市の一般的なジムと 安曇野市のパーソナルジムえん を比較してみましょう。
松本市の大型フィットネスクラブ、松本市の24時間ジム
スタッフが常駐しているが、基本は自己流
無人または最小限の指導
完全マンツーマン指導
利用者が多く、マシン待ちが発生しやすい
深夜は空いているが、時間帯で混雑
利用目的:健康維持・軽い運動が中心、自己管理できる方向け
料金体系：月会費制（¥6,000〜¥10,000前後）
継続率：続かず退会する人が多い、自己流で挫折しやすい
立地：松本市中心部が多く駐車場が混雑しやすい、駐車場があっても台数制限あり
雰囲気：人目が気になりやすい、自己管理型なので孤独感も

パーソナルジムえん（安曇野市豊科）
完全マンツーマン指導
完全予約制で待ち時間なし
利用目的：ダイエット・ボディメイク・姿勢改善・健康増進など幅広く対応
料金体系：月会費制（¥3,000〜¥7,000前後）
都度払い・回数券制。無駄なく通える
継続率：トレーナーが伴走するので高継続率
立地：松本市中心から車で20分・広い駐車場完備
雰囲気：アットホームで安心できる空間

比較して分かる「えん」の魅力
松本市のジムに比べて圧倒的に集中できる環境
人目を気にせずにトレーニングできるプライベート空間
マンツーマンだから結果が出やすい
回数券制で無駄な月会費がかからない
松本市のジムで結果が出ずに悩んでいる方、続けられなかった方にこそ「パーソナルジムえん」が最適です。
「松本市内のジムで成果が出なかった」「挫折した」──そんな方にこそ、体験していただきたいパーソナルトレーニングです。

📍 長野県安曇野市豊科高家5184-10
📞 080-6759-8325（降幡）
LINE・Instagramからも予約可能