カジ屋｜KAZZY

カジ屋の梶翔三（かじしょうぞう）です。

ストレッチ、怪我予防、運動不足解消、健康増進などあなたのなりたい身体のためにサポートいたします。

普段はアシュタンガヨガを練習しており、パワーヨガ、骨盤ヨガ、アシュタンガヨガなどレッスンを行っております。
ヨガではのべ５万人の生徒への指導経験があり、ヨガの実践と指導の中で続けるコツ、身体の使い方、リラックスのさせかたなどを伝えていきます。
呼吸や骨盤周りにアプローチすることにより、身体に熱を感じるようになります。その熱が怪我の予防、身体の緊張緩和・強化させていきます。熱を味わいながらポーズを行ってください。

コーヒーの自家焙煎を行っており小ロットで焙煎しています。小ロットなので手間や時間をかけて丁寧に焙煎しており、珈琲はスペシャリティコーヒーをラインナップしております。オーダーメイドも行っております。
コーヒーにはいろいろな個性があるので色々試して欲しいです。

コーヒーの焙煎もヨガのレッスンも丁寧な仕事をモットーにしております。

どうぞよろしくお願いします。