スマイル体操教室　

両膝の怪我でを5回手術をしました。
「走ることはもう無理」と言われ、
一度は諦めることも考えましたが「このまま、何もせずに人生を終わらせたくない」と思いトレーニングを始めました。
最初はスクワットがまともに出来ませんでしたが、今ではトレーニングの積み重ねと食生活の見直しで10キロ痩せて
トレイルランナー（山の中を走る）となり、大会に参加し完走をしています。
私自身も最初は何も出来なかった。
マイナスからのスタートでした。
壁にぶつかることもあったけど、サポートしてくれる人がいたので頑張ることが出来ました。
たくさんの挫折や絶望感を味わった経験を生かして、「たくさんの人を笑顔にしたたい。力になりたい。笑顔にしたい」
そんな思いを込めて、教室を立ち上げました。
色々なことを理由にして、やりたいことを諦めていませんか？
最初は出来なくても、あきらめず続けて行けば目標を達成できます。
どんな理由でも構いません。
「体を動かして見たい」と思っている方。
是非体験教室にご参加下さい。