ヨガ講師　天谷ゆか @千葉県印西市

大学卒業後、イベント会社へ就職。楽しかったものの、繁忙期の忙しさに体調面の不安を感じて退職。そこで初めて体験したヨガに魅了され、ハワイへヨガ留学、帰国後すぐにヨガ講師としての道を歩み始める。
結婚後、なかなか子供を授かることが出来ず、一時期不妊治療に通う。治療の時間が長くなるにつれて心身ともに辛く、『自然妊娠したい』という自分自身の強い想いに気が付く。そこから更に実践的な食事面や東洋医学の学びを深めることとなる。
何件もの病院を受診して『不妊治療しないと授からない』と診断をされた私が、
自分自身に向き合い、心と体に寄り添うことを続けて体質改善に成功し、2人の子どもを自然妊娠。
この経験から体質改善に大切なことは、特別な事ではなく、継続できる方法を知り、実践することだと強く感じるようになる。
私と同じように自然妊娠を望む方、身体本来の力を高めて不妊治療と二人三脚で歩みたい方、病気ではないけれど体調がイマイチ、やりたいことに全力を注げる気持ちと身体の土台を整えたい、と思う方へ。
一人ひとりに合わせた食事・運動・睡眠・パートナーシップ等のトータルケアで
無理なく続ける体質改善の方法と実践をサポートし、【暮らしが整うヨガ】をお伝えしています。


ー過去実績ー
スタジオレギュラークラス/プライベートクラス/企業様 健康増進活動として出張ヨガ
パークヨガ・ビーチヨガ等のイベント企画実施/イベント登壇/WS
プライベートマタニティ・産後ヨガ/行政ご依頼シニアヨガ
妊活さん向け体質改善講座　等


ー保有資格ー
全米ヨガアライアンスRYT200/マタニティヨガ/女性のためのヨガ
シニアヨガ/チャクラワークヨガ