【現役美容師 × 腸活講師】心と体の内外から“美と健康”をサポートします
社）腸活体質改善アカデミー協会®認定講師｜予防美容サロンVIA 店長 小園美喜子

美容師歴14年。延べ25,000人以上の髪や肌に触れてきた現役美容師として、
【何年後も、今よりもっと美しく・健康であるために】をテーマに
“外からのケア”と“内側からの腸活”の両方から体質改善サポートを行っています。

私自身、かつてはこんな毎日でした。

✔ 朝がつらくて起きられない
✔ 便秘、生理前の不調、肌荒れが当たり前
✔ 疲れやすく、風邪をひきやすい
✔ 気持ちも沈みがちで、薬に頼る日々…

お薬手帳は、毎月のように抗生物質と解熱剤。
自分を責め、落ち込んで、暴飲暴食…その繰り返しでした。

「食べたもので身体はできている」
この当たり前のことに本気で向き合って、
腸の仕組みを学び、“正しい腸活”を始めたことで、私の人生は大きく変わりました。

🌸 便秘が改善し、朝スッキリ起きられるように
🌸 肌に透明感、髪にツヤが出て「痩せた？」と言われるように
🌸 アレルギーや冷え・むくみが改善
🌸 食べ物選びに迷わなくなり、自己流の腸活から卒業！
🌸 何より、気持ちが前向きになり「本来の私」でいられるように

今では、外見の美しさだけでなく、
内側から整えることで、真の「健やかさと美しさ」を育むお手伝いをしています。

同じように悩んでいた過去の私のように
「何から始めたらいいかわからない」
「体質だからとあきらめていた」
そんな方へ、一生モノの腸活知識と実践法を届けたいと思っています。

まずはあなたのお悩み、聞かせてくださいね♡

✨こんな方におすすめ

□ 朝から体が重くてやる気が出ない
□ 忙しくて食生活が乱れがち
□ 肌・髪・生理の不調が続いている
□ いろんな健康情報に振り回されて迷子
□ 何年後も元気で綺麗でいたい！

▶ 美容のプロとして、そして一人の実践者として
寄り添いながらサポートさせていただきます🌿