600年前に韓国で生まれた民間療法の「よもぎ蒸し」。よもぎや薬草を煮立たせた蒸気を、粘膜にダイレクトに吸収する「薬草蒸気浴」で体を温める施術です。Amama のハーブ蒸しは無農薬栽培のハーブ、薬草を中心に心地よい温かさでゆっくりあたため深部体温をあげ体内の巡りをサポート。植物のもつ“薬効成分”と“香り“を皮膚や粘膜からたっぷり吸収することで体調改善へ導いてくれます。

知らず知らずに　がんばる毎日のなかで
身体は疲れているのがあたりまえ
生理は痛いのがあたりまえ
寝ても何度も目が覚めて朝はだるいがあたりまえ

そのあたりまえになっている日々の不調に
一度　目を向けてみませんか？


私自身も、加齢に伴う排卵痛や生理不順
忙しさや心の揺らぎの中で、
植物のちからに助けられてきました。

植物の香りに力が自然と抜けていき
温もりに包まれて呼吸が深くなったり。
その小さな積み重ねが、
心と体を元のリズムへ戻してくれたのです。

Amamaは、
そんな体験をきっかけに生まれました。

自然の力と温もりで、
緊張をそっとゆるめ、
本来のリズムを思い出すための場所です。

無農薬・厳選ハーブを使ったハーブ蒸しによる温活、そして心と体を深くゆるめるハーバルリリース。安心して眠る。がんばれない自分を責めるのはやめ、休むことに許可をだしてあげてください。

「整えなきゃ」ではなく、
「ゆるむことで、整っていく」


あなたのからだに眠る本来のパワーを呼び覚ます。