産後骨盤調整ヨガ90分｜1回分チケット
『離れていても繋がれる、オンラインのヨガレッスン』
ＳＶＡＨＡのヨガレッスンを、お好きな場所で気楽に受講できるオンラインレッスンです。
外に出られなくても、忙しくても、通信環境さえ整えば、全国どこからでも受講が可能。
レッスン内容については、「サービス詳細」をご確認ください。
◆レッスンに必要なもの
・ヨガマット
・通信環境（ビデオ会議システム「Zoom」を使用します）
※パソコンで受講される場合、「Zoom」のアカウント登録は不要です。
『産後骨盤調整ヨガ』
子宮のエネルギーを回復させることを目的とし、体力に自信の無い方や、自律神経を整えていきたい方、授乳などにより疲れが溜まっている方にオススメです。
全身の活力を蘇らせるので、子育てに必要な体力を養うママ向けのクラスです。
ハードなポーズを取るのではなく、呼吸法や発声法を用いながら大きく関節を動かし、身体の内側から温まれる内容ですので、冷え性の方にも最適です。
子育てアドバイスも取り入れているクラスです。
呼吸にフォーカスをあて、ゆっくりと深呼吸を繰り返すことで自分の心や体の状態に気づきを与えていきます。
ヨガ未経験でも安心して受けられます。
運動量：★★☆☆☆
強度：★★☆☆☆
リラックス度：★★★★★
◆注意事項
・システム上、一度ご予約いただくとキャンセルができませんのでご注意ください。
※やむを得ず受講が不可能な場合、ご家族等に受講いただくことが可能です。
◇Webチケットの使い方◇
当商品はデジタルチケットになります。(紙チケットの郵送などはございません)
ご購入後(お支払確認後)１週間以内にお客様の注文番号およびWebチケットへのリンクURLが記載されたメールを送信いたします。
※またツクツクにサインインしていただき、マイページ内の[ウェブチケボックス]でも購入チケットをご確認いただけます。
◆https://tsuku2.jp
(おすそわけマーケットプレース「ツクツク！！」ホーム)
| ショップ名 | 一般社団法人SVAHA |
| 販売事業者名 | 一般社団法人ＳＶＡＨＡ |
| 商品代金以外の必要料金 | 送料、銀行振込手数料、代引き手数料 |
| 注文の受け付け方法 | ショッピングカートによるオンライン注文 |
| 商品代金のお支払い時期 | 【クレジットカード決済】:ご注文完了時 【銀行振込】:ご注文完了後1週間以内、入金完了後発送 |
| 商品の引き渡し時期 | 商品により変動します。 商品画面に記載しております。 |
| 返品・交換について | 未開封品に限り7日間受付いたします。 ただし、一部の商品で返品交換をお受けいたしかねるものもございます。 |
| 資格・免許 | 特に無し |
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