オンラインマンスリーレッスンチケット 毎月第２第４火曜日9am(グループ1時間レッスン x 2回) ＊月１回プライベートレッスン付き｜ウォーキングレッスン｜美しい歩き方で人生が変わる Sonoko Walking
1回の注文につき1枚まで
ご注文枚数
枚Sonoko Walking マンスリーオンラインレッスン 運動不足は実感しているけれどハードな運動はちょっと苦手 一人でやろうと思ってもなかなか続かない そんなあなた！ あなたの次の3秒の姿勢、次の3歩の歩き方を変えて行くことで、ジワジワと身体に効いてくるのがウォーキングです。 Sonokoがペースメーカーとならせて頂きます。 月に2回、定期的にオンラインでレッスンし、一緒にレッスンする世界中の仲間とも繋がって楽しんでまいりましょう。 香港よりオンラインで繋がれることを心から楽しみにしております♪
チケット詳細
美しい歩き方で人生が変わる Sonoko Walking
①近況報告
②セルフマッサージ&ストレッチ
③姿勢矯正&壁立ちマインドフルネス
④美しい歩き方で歩く
⑤その日のテーマで実践(ハイヒールで歩く、スニーカーで歩く、美しい立ち方、座り方etc)
⑥気づきのアウトプット
心と体をポジティブに導き
“次の3歩から人生が変わる”
それを習慣化する
そんなレッスンを
香港より心を込めてお届けいたします。
PRムービー
ご注文枚数
枚- チケットの関連ジャンル
- お支払い方法
- クレジットカード
- 販売ショップ情報
レビュー
- 2021/11/17 09:14.50Hikari
元気になるので、ずっと続けたいレッスンです
とっても明るくて
テンポの良いsonokoさんのレッスンは一気にエネルギーが上昇します！
一緒に参加されていた方々は日本各地の他にも
香港、ニュージーランドから様々な場所から
参加されていて海外の広〜いおうちを
画面上で触れることもできて
旅行をしたような気分になれてとっても新鮮でした。
まだ１度目ですが受けてみて、
ここ数日で感じたのは、
とにかく歩くのが楽しい！
いつも自転車で行っていたところも歩きたくなる♪
誰もが必ず毎日行う、歩くという行為を
一人一人を丁寧に見ていただき
的確にレッスンしてくれるのは本当にありがたいものです。
そしてなんだか、重だるい腰痛
肩こりからの頭痛がなくなってきているようなかんじがしました。
時々疲れがたまってくるのは
歩く時そしてお仕事をしている時の
普段の姿勢のクセが大きいようです。
マンスリーコースはとってもお得なので
続けて体や心の変化を楽しみたいです。
本チケットへのお問い合わせ
本チケットに関するショップへのご質問は、以下のボタンより専用フォームからお送りください。
本チケットに設定されたタグ
販売店情報
| ショップ名 | Sonoko Walking |
|---|---|
| 販売事業者名 | 荒井園子 |
| 商品代金以外の必要料金 | 銀行振込手数料 |
| 注文の受け付け方法 | ショッピングカートによるオンライン注文 |
| 商品代金のお支払い時期 | 【クレジットカード決済】：ご注文完了時 【銀行振り込み】：ご注文完了後 |
| 商品の引き渡し時期 | 商品により変動いたします。商品画面に記載しております。 |