2024年3月2日開催の【かしわざきまるっと】ゆっくり太陽礼拝ヨガ体験レッスンチケットです。
ヨガが初めての方も大歓迎です!
太陽礼拝で全身運動をしませんか？
心地よく動かすポイントをお伝えします‼︎

■開催日時
2024年3月2日(土)12:00~12:40

■場所
柏崎市文化会館アルフォーレ(2F小練習室)
新潟県柏崎市日石町4-32

■料金
￥500
当日、現金にてお支払いください。

■お申込の流れ
①ウェブチケットの購入お願いします。

②メールにて確認のご連絡をいたします。

③当日、かしわざきまるっとイベント内にて体験レッスン、お支払い

【講師】広川史子
全米ヨガアライアンスRYT500
ヨガ歴17年、指導歴8年、現在柏崎市を中心にヨガ講師として活動中です。
ヨガは、ストレス解消、便秘解消、消化力UP!やウエスト引き締め、ヒップUPに効果的です。初心者も大歓迎です‼︎
オンラインヨガは、月4回〜夜8時〜ライブ配信クラスをしています。
寒い時期や自宅から出たくない日に、気軽にヨガ教室を受講できます。
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【クラス案内】

◆ハコニワスタジオヨガ(柏崎市)
隔週土曜 10:00~11:00

◆市民プラザヨガ(柏崎市)
毎週木曜 10:30~11:40

◆ヨガサークル(三条市)
隔週月曜13:00~14:00

◆オンラインヨガ　
毎週水曜 20:00~21:00

ヨガのお申込みは、こちらからできます。
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詳しい日程は、こちらからご確認ください。
https://www.instagram.com/yogatokana

【GATA YOGA の名前の由来】
ハタヨガの文献に、YOGAの古典書『ゲーランダ・サンヒター』があります。

その中には、体を浄化し、気を整え、瞑想し、心身を整えるヨガ を『ガタ・ヨーガ』と記述されています。
新潟のガタとご縁を感じ『GATA YOGA』としました。

【お問い合わせ】
ヨガのお申込み
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ヨガ教室案内
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GATA YOGA公式LINE
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