• 5月12日(日)プラントベースホールフードお料理教室
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プラントベースホールフードとは、植物性の食材を丸ごと使用してつくるお料理のことです。丸ごと使用するので、食材の一部を食べる部分食ではなく食材の持っている栄養素を丸ごといただける調理方法のため、完全食ともいえる食べ方となります。みんなで調理して、その場でいただきます。
現在の食生活では偏りがちな植物性を取り込む調理方法を学んでみませんか?
講師は、ヴィーガン歴47年のアメリカ人の日本語が堪能な方です。面白おかしく伝えてくださるので、わかりやすいと好評です。
ワンドリンク込みのお値段となります。支払いは、現地払いとなります。
持ち物は、エプロン、筆記用具をお持ちください。
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