人生100年は、もはや当たり前。
子どもでも知っていて口にするくらいです。
大事なのは、どう100年を生きるかです。
健康で100年ですよね。

100年は、50歳の人は後50年あります。
50年でやりたいことを全部やって、悔いなく笑って生き切りたいのが理想です。
ならば、やはり持つべきものは健康体です。
それに、睡眠とお金は絶対的に必要です。

良い睡眠がとれてこそ健康でいられます。
多くの人が分かっていますが、日本は世界一睡眠不足です。
分かっていても、どうやったら良い睡眠がとれるか知らないのです。
良く寝ているつもりだったり、寝ても満足できていない人もいます。
学校でも家庭でも教わっていないから仕方がありません。

今からでも決して遅くはないです。
だって、人生100年ですから。
でも、知らずに寝ていれば、日に日に睡眠の質は下降していきます。
そこをどうやって持ち上げるか、質が落ちていくと何に影響するのかをお話ししています。

良い睡眠で、健康とお金も手に入ります。
ぜひ動画で、そのキッカケを受け取ってください。


さらに、智香さんからは健康寿命と同様に、お金の寿命も伸ばす方法を教えていただけます。

お金の寿命なんて考えたこともなかったです。
私を含め、参加者の方々も、とても興味深く聞かれていました。

70歳からは、とくに医療費はかさみます。
健康であればかからないお金です。
一生懸命に働いて貯めたお金を医療費で失うのは、なんとも切ないです。

医療費だけではありません。
孫やお付き合いにもお金は必要です。
孫へのお金は、平均で年間10万円かかるそうです。

お金は本当に必要です。
今からどうやってお金を増やし、どんなことにお金を使い、お金の寿命を伸ばしていくか、ぜひ動画で学ばれてください。
わたしも知らないことばかりで、ものすごく勉強になりました。
あなたの人生にかならず役立ちます。

良い睡眠とお金で健康寿命を伸ばし、豊かで幸せな人生を生きましょう。


〈内容〉
約70分間の動画
前半：睡眠
後半：お金
（※個人情報保護のため、二人で再収録したものを販売しております）


＜プロフィール＞
●椎葉 ゆう子 (しいば ゆうこ)
しあわせ快眠デザイン 代表
睡眠栄養指導士
こども睡眠ジュニアマスターカウンセラー
骨盤エクササイズインストラクター

ぐっすり眠りスッキリ目覚める快適な眠りから、しあわせな毎日をおくるサポートをしています。
日本三大秘境椎葉村の癒しエネルギーをのせて快眠情報を拡散中です。


︎●安部 智香 (あべ ちか)
安部智香ファイナンシャルプランニング代表
ファイナンシャルプランニング技能士2級
AFP（日本FP協会認定）
オンライン心理カウンセラー

FPとしての最新で正しい知識をお伝えし、潜在意識を活性化して皆さんを「幸せなお金持ち®」に導きます。
一緒に幸せなお金持ち®になりましょう♪