口腔アロマが初めての方も、アロマに親しんでいる方も、ご参加いただけるオンライン体験会です。

お口の健康というと、歯磨きや虫歯・歯周病のケアを思い浮かべる方が多いかもしれません。

でも、お口には「食べる」「噛む」「飲み込む」「話す」「呼吸する」など、毎日の暮らしにつながる大切な働きがあります。

だからこそ、今のお口の状態に目を向け、自分に合ったセルフケアを知っておくことが大切です。

この体験会では、精油の香りを楽しみながら、お口について学び、日々のケアを見つめ直す時間を過ごします。

香りをきっかけに、自分のお口をもっと大切にする時間を始めてみませんか？

こんな方におすすめです

・いつまでも自分の歯でおいしく食べたい方
・お口の健康について、基礎から学びたい方
・オーラルフレイルやお口の機能の変化が気になる方
・お口の乾燥や、噛む・飲み込むことについて関心がある方
・歯磨き以外のセルフケアについても知りたい方
・メディカルアロマに興味がある方
・香りを楽しみながら、自分の健康と向き合う時間を持ちたい方

【当日の流れ】
1．ごあいさつ・自己紹介

今回の体験会で大切にしたいことをお伝えします。

2．お口とフレイルのお話

お口の働きや、日常生活の中で気づきたい小さな変化について学びます。

3．口腔アロマの基本

精油の基本や、香りを楽しむ際に知っておきたいことをお伝えします。

4．香りの体験

お届けする香りサンプルを使い、それぞれの香りを楽しみます。

5．お口のセルフチェック

普段のお口の状態を振り返り、自分のお口に目を向けてみましょう。

6．今日からできるセルフケア

日々の暮らしの中で取り入れられるケアを一緒に考えます。

7．質問・まとめ

気になったことを共有し、これからのセルフケアにつなげます。

※進行状況により、内容の順番や時間配分を調整する場合があります。

ご自宅で香りを楽しみながら学んでいただけるよう、次のものをお届けします。

・精油の香りサンプル
・口腔アロマの基本が分かるオリジナル資料
・お口のセルフチェックに役立つ資料

※サンプルの種類や内容は、準備状況により変更となる場合があります。

【開催概要】
開催方法：オンライン（Zoom）
所要時間：約90分
参加費：7,700円（税込・送料込み）

参加方法：お申し込み後、体験キットをお届けします。Zoomの参加情報は、開催前にご案内します。

ご用意いただくもの：インターネットに接続できる端末、筆記用具、届いた体験キット