• パーソナルボディメンテナンス・姿勢改善コース【60分×8回】
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フィクスフィットのボディメンテナンスコースは、最短1ヶ月のコースからご用意しております。
こちらは日常生活やスポーツによる怪我や関節の痛み、機能障害、各種慢性症状などのお悩みをお持ちの方におすすめのコースです。
ケガや痛みの予防、体型維持、姿勢改善・維持のために定期メンテナンスしたい方にもおすすめです。

姿勢・動作チェック、プリハブ(ケガ予防トレーニング)、ファンクショナルトレーニング(動作トレーニング)、体幹トレーニング、自重トレーニング、ペアストレッチ、整体を組み合わせて身体を根本から整えていきます。

身体のメンテナンスを行うことで、今まで気がつかなかった身体の使い方や痛みの原因に気づき、早期発見につながり予防にもつながります。
お客様1人1人のライフスタイル、目的に合わせて完全個別のサポートをさせていただきます。
まずはお気軽に無料カウンセリングにお越しいただくかお電話メールにてご相談ください。


〜こんな方にオススメ〜
・身体のゆがみを整えながらトレーニングしたい
・ケガ予防、ケガをしない身体づくりをしたい
・姿勢を良くしたい
・肩痛、腰痛、膝痛を改善したい
・トレーニングだけでなく、ケアも手厚くしてほしい
・自分に合った運動で無理なく運動を継続したい

〜コース内容〜
・カウンセリング
・姿勢チェック、動作チェック
・トレーニング(目的や身体の状態に合わせて、トレーニングのボリュームや種類・種目などを決めていきます)
・ペアストレッチ、整体によるボディメンテナンスとケア

〜頻度や期間〜
フィクスフィットのボディメンテナンスコースでは、お客様のご都合や目的に合わせて臨機応変にお受けいただくことができます。
8回コースですと下記の例をご参考にしてください。
・週に1回のペースで受ける2カ月(8週)のプラン
・週に2回のペースで受ける1カ月(4週)のプラン

〜豪華特典付き〜
★50分の料金で60分のセッションを受けることができます
★毎セッション毎にミネラルウォーターor炭酸水1本プレゼント
★おすそ分けマーケットプレイスツクツク!!!で使えるポイントを3,080ポイントプレゼント

他にも
★通常のパーソナルジムやスポーツクラブでは入会金や月会費などがかかりますが、フィクスフィットではコース料金以外の費用を一切いただいておりません。

【担当トレーナー】
小田島春星(おだじま しゅんせい)
〇資格
◆NSCA-CSCS(NSCA認定ストレングス&コンディショニングスペシャリスト)
◆NSCA-CPT(NSCA認定パーソナルトレーナー)
◆NASM-PES(全米スポーツ医学協会認定パフォーマンス向上スペシャリスト)
◆CKTT認定トレーナー(キネシオテーピング認定トレーナー)
◆中学校・高等学校第一種教員免許状 保健体育
◆ダイエット&ビューティースペシャリスト
◆ダイエットプロフェッショナルアドバイザー
◆ウェイトマネジメントスペシャリスト
◆調理師免許

〇経歴・実績
◆東京都渋谷区立上原中学校 教員(2012〜2013)
◆スポーツクラブルネサンス港南台 トレーナー(2013〜2020)、パーソナルトレーナー(2014〜2020)
◆社会福祉法人白峰会 中村愛児園 幼児体操指導(2018〜)
◆大師駅前ひよこ保育園 幼児体操指導(2018〜)
◆横浜リゾート&スポーツ専門学校 非常勤講師(2019〜2021)
◆ホグレルスペース横浜阪東橋店 施設長(2019〜)

◆2021年 ベストボディジャパン滋賀大会モデル部門5位入賞
◆2021年 ベストボディジャパン日本大会モデル部門出場
◆2022年 ベストボディジャパン金沢大会モデル部門4位入賞
◆2022年 ベストボディジャパン札幌大会モデル部門5位入賞
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ご利用方法/お申込の流れ

◆お申込みの流れ◆
下記のいずれかよりご相談・お申込みください。
TEL:045-777-0722
TEL:080-5880-5339
Mail:shunsei.odajima@gmail.com
フェイスブック:https://www.facebook.com/profile.php?id=100011624674819
インスタグラム:https://www.instagram.com/shunsei_fitness

下記の運動施設にてセッションを行いますのでお決まりになった日時にお越し下さい。
「ホグレルスペース横浜阪東橋店」
〒232-0023
横浜市南区白妙町1-3-5プリベイル白妙1F

お客様指定場所への出張も承っております。
その際、指定施設でかかる費用と出張費をお客様側でご負担いただいておりますので、ご了承ください。
出張可能エリアと出張費に関しましては、メインページか出張ウェブチケットにてご確認下さい。
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アクセス

〒232-0023 神奈川県横浜市南区白妙町1-3-5プリベイル白妙1階

最寄駅
横浜市営地下鉄ブルーライン「阪東橋駅」
道案内
阪東橋駅の1B出口を上がっていただき、ココスを左手、反対車線にありますすき家を右手にして大通りをお進みください。
南吉田小学校、セブンイレブン横浜白妙町2丁目店を通り過ぎ、碧水脳神経クリニックと三明寿司の間にあります路地にお入りいただき、お進みください。
内田在宅歯科、まいばすけっと 横浜浦舟町を通り過ぎていただいたところに当店がございます。

注意事項・その他

※お申込み後のキャンセルにつきましては、1回目のセッション前でしたら全額返金可能です。
※1回目のセッション以降のキャンセルにつきましては、残りセッション数に関わらずお受付いたしておりませんのでご了承下さい。
※トレーニングを行う際は事前にお電話かメール、各種SNSのDMにて日時をご確認の上、ご予約をお願いいたします。
※キャンセルのご連絡は前日までにお電話かメールにてお知らせください。
※当日の無断キャンセルは、1回分のご利用とさせていただきます。
・更衣室はございますが、ウェア・ズボン・タオルなどのレンタルはございません。
・シャワールームは完備しておりません。
・当施設は室内履きが必要なく靴下を履いた状態で利用できる施設となっておりますので、室内履きは不要です。
※下記項目に当てはまる方はご利用いただけませんので、ご了承下さい。
・妊娠している方
・手術後または骨折直後の方
・感染症の方(水虫・ただれ等の皮膚病、疾患含む)
・発熱されている方
・体調を崩されている方
・飲酒をされている方
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ショップ名 横浜のストレッチ整体&パーソナルトレーニング「フィクスフィット」
販売事業者名 小田島 春星
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注文の受け付け方法 ショッピングカートによるオンライン注文
または店舗による現金払い
商品代金のお支払い時期 【クレジットカード決済】:ご注文完了時
商品の引き渡し時期 商品により変動いたします。商品画面に記載しております。