4DSヨガとは
カイロドクターであり、整骨院を運営される姿勢革命家が作ったヨガ。
減腔といわれる独自の手技で、肋骨にアプローチし、内臓機能を高めます。
柔軟性を求めない、誰にでもできるヨガです。

こんな方におすすめ
・ぐっすり眠れた気がしない
・便秘体質をなんとかしたい
・むくみが気になる
・呼吸が浅いと言われたことがある
・内臓脂肪が気になる
・睡眠不足が続いている
・ウエストのくびれが欲しい
・パフォーマンスを上げたい
・集中力を上げたい
・内臓機能の低下が気になる