• 3月17日(日)15時から・東京個別レッスン募集中・美しく健康な身体をがんばらないエクササイズで手に入れる。45歳からの 楽しむボディメイク(復習オンラインレッスン付き)
  • 3月17日(日)15時から・東京個別レッスン募集中・美しく健康な身体をがんばらないエクササイズで手に入れる。45歳からの 楽しむボディメイク(復習オンラインレッスン付き)
  • 3月17日(日)15時から・東京個別レッスン募集中・美しく健康な身体をがんばらないエクササイズで手に入れる。45歳からの 楽しむボディメイク(復習オンラインレッスン付き)
足の指まわしで、足裏を柔らかくすることで「太ももやせ」「お腹やせ」「背中やせ」という、嬉しい効果ができきます。

毎日かんたんに出来て、習慣化しやすいセルフケアや楽トレがあったら 実行してみたくありませんか?

*楽ケアや楽トレで、サイズダウンして好きな服を着る!
*美しく健康な心地良い身体を手に入れ毎日Happy!
*習慣化しやすく、リバウンド&ストレスなし

月1回のレッスンでも、しっかり効果を感じていただけるのは 自宅で一人でも実践しやすい内容だからです。
身体のしくみを知りながらのレッスンなので、しっかり記憶に残ります。

リアルレッスンを受けていただくと、1ヶ月以内にオンラン復習レッスンを受講していただけます。
実践してみて感じたことや、効果を感じる事。動きの確認など できるので安心です。

質問などありましたら、お気軽にLINEからのお問合せも可能です。
https://lin.ee/NDKJJru

*小顔・顔の歪みなど 「美顔筋トレーニング」も 承ります。
1回のレッスンで、効果を感じていただける内容となっております。
身体のしくみを知りながら、レッスンを行う事により
意識が高まり、習慣化しやすく効果が出やすくなります。

足指まわしや頑張らないエクササイズで、一生元気に歩ける足や「毎日快調」と感じる身体を手に入れましょう。

足指まわしは、身体も心も整うメソッドです。
個別レッスンなんので、部分痩せ・部分引き締めもどんどんご相談ください。どちらも可能です。

【こんな方にオススメです】
*足がふらつくことがある。
*何もないところで、つまづく。
*頑張るエクササイズが苦手だけど、やせたい。
*身体を柔軟にしたい
*肩凝りや腰痛を改善させて、毎日快適に過ごしたい 
*上半身と下半身のバランスを整えたい
*ストレス喰いで太るのをやめたい
*良い睡眠をとって、朝はスッキリ目覚めたい

☆体を労わる事や自分自身を愛する大切さを感じましょう。
☆身体を緩め流れの良い状態を感じると、身体への思いが変わり自然と心も変ります。
☆健康な心と身体から「品格ボディ」が生まれます。
☆身心を整えて、ワクワクな人生を過ごしましょう。

遅れましたが、
私の自己紹介をさせて下さい。

YUKARI(西ゆかり)です。

スポーツ経験
16歳〜20歳まで、陸上競技の短距離

20歳で結婚・21歳と23歳で 出産毎回20キロ体重増。

26歳で離婚し、ストレスで太る。37歳でスポーツジムへ入会。

ハードなトレーニングでしか身体は変わらないと思い込んで43歳までジム通い。

43歳でピラティスのインストラクターになり、少しづつ解剖学に興味を持つ。

あれ、頑張っても痩せない?生まれつきじゃない??と気づき、独自のメソッドを考案する。

品格ボディの商標登録、テレビ番組や健康雑誌に取り上げられ話題になる。

49歳で会社を辞めて、フリーになる。

2017年10月 すごい足指まわし出版(永岡書店)
2020年2月  すごいて指まわしを出版(永岡書店)
2022年4月  すごい足指まわし出版(永岡書店)電子書籍化
2023年5月  1日1分 一生歩ける足指まわし出版(永岡書店)
累計5万部以上の売上
続きを読む

PRムービー

何歳になっても、ノースリーブはスッキリ着こなしたい!!
腕はしなやかに引き締まってこそ、美しい。それは「肩こりなしの人生」にも繋がります。


ご利用方法/お申込の流れ

①ウェブチケットのご購入

②レッスン会場と道案内を記載した ウェブチケットメールを送信いたします。
受講生様専用のLINEもご案内いたしますので、ご登録ください。
身体引締めコースか、美顔コースにされるかもご連絡ください。

③レッスン当日は、会場の指定されたお部屋にお越しください。
1階での受付は必要ありません。
続きを読む▼

アクセス

最寄駅
東京メトロ 麻布十番駅 徒歩8分
東京メトロ 赤羽橋駅  徒歩5分
道案内
詳しい場所は、申込後にお知らせいたします。

注意事項・その他

【キャンセル規定】
1週間前・・・キャンセル料無料
(返金の振込料など、手数料はご負担願います)
1週間以内のキャンセル料 100%

*当ショップが開催する、講座(プライベートレッスン除く)
を受講される場合は、そちらに充当致します。
続きを読む▼
チケットの関連ジャンル
お支払い方法
  • クレジットカード
  • 銀行振込
販売ショップ情報

足の指まわし協会 品格ボディYUKARI塾

取り扱いチケットを見る

メールマガジン会員募集中

【メルマガ登録特典・限定公開動画4本をプレゼント中】 風の時代は、夢中になれたら「勝ち!」幸せの波に乗る ために必要な習慣化!追加プレゼント 身体のしくみを知することで、楽にかんたんにボディメイクができる。心も体も心地よく健康になる方法をお伝えします。

メールマガジン購読登録

レビュー

レビューを投稿

1
件中
1~1
件表示

レビューを投稿

すべてのレビューを見る

本チケットへのお問い合わせ

本チケットに関するショップへのご質問は、以下のボタンより専用フォームからお送りください。

お問い合わせはショップへ直接送信されます。お問い合わせ内容および、返信時期等に関しましてツクツク!!! 運営事務局は一切関知いたしません。
ショップへのお問い合わせはこちら

販売店情報

ショップ名 足の指まわし協会 品格ボディYUKARI塾
販売事業者名 HBM JAPAN
商品代金以外の必要料金 送料・銀行振込手数料・代引き手数料
注文の受け付け方法 ショッピングカートによるオンライン注文
商品代金のお支払い時期 【クレジットカード決済】:ご注文完了時 【銀行振り込み】:ご注文完了後
商品の引き渡し時期 商品により変動いたします。商品画面に記載しております。