個別レッスン90分「品格ボディエクササイズ」身体のしくみを知って、老けない身体 一生元気に歩ける足に整える。神戸市灘区|
レビュー
2022/10/05 02:15.46のんのん筋肉や身体のつながりを知り可動域が広がりました
膝の裏の筋肉「膝下筋」の緩め方や、太ももの後ろの筋肉、首の後ろの筋肉を使えていなかったことで、むくみや痛みが出ていたことがわかり、身体が動かしやすく、むくみが流れるようでした。身体の使い方、運動もしていましたが、知らなかったことを教えていただきながら、身体が緩んで見た目も変わり即効性がありました。
ショップからの返信
2023/02/13 01:19上村様
この度は、ご利用いただきありがとうございました。
レビューも書いていただき、感謝しております。
膝の裏の状態は、中々自分では気付きにくいので 体感していただけて嬉しいです。
首のストレッチで、ウエストの引き締め効果もありますので 隙間時間で続けてみてください。
今後とも、よろしくお願いいたします。
2021/10/22 12:38.42アキ自分の身体と向き合う
yukari先生のレッスンを受け始めて来年で３年目になります。今はオンラインレッスンもありますが、対面ならではの身体の動かし方や緩め方などを熱心に教えて下さり、今では凝り固まっていた身体も少しづつ軽やかになってきています。レッスン後には、毎回楽しみなお茶を頂きながら、身体以外の貴重な学びもあり、先生とお話ししている時間は、私にとって凄く癒しの時間です。
- 2021/08/18 03:47.12ちーちゃん
癒されました！
やっぱりいいです。
自分の癖ってなかなか分からないものですが、レッスンを受講するとその癖が分かり、身体が本来のあるべき姿に戻り、元気になり嬉しくなります。継続して受講しようと思います。 - 2021/06/15 03:30.50ちーちゃん
心と身体がリフレッシュできました♥
ゆかり先生のレッスンを受けた後は、心も身体もリラックス。身体全体が喜んでると感じます。日々忙しく生活していると自分の身体と向き合うことを忘れがちですが、大切に労ることで長年悩んでいた肩こりが気がついたら無くなっていました。受講して本当によかったとつくづく思っています。
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販売店情報
| ショップ名 | 足の指まわし協会 品格ボディYUKARI塾 |
|---|---|
| 販売事業者名 | HBM JAPAN |
| 商品代金以外の必要料金 | 送料・銀行振込手数料・代引き手数料 |
| 注文の受け付け方法 | ショッピングカートによるオンライン注文 |
| 商品代金のお支払い時期 | 【クレジットカード決済】：ご注文完了時 【銀行振り込み】：ご注文完了後 |
| 商品の引き渡し時期 | 商品により変動いたします。商品画面に記載しております。 |