● 自宅でできるシンプルなサンプル採取
ご自宅で簡単にお口のサンプルを採取し、
ご返送いただくだけ。特別な準備は必要ありません。

● 2回のオンラインセッション付き
① お口の学び（約60分）
口腔環境と全身のつながりについて、
日常に活かせる形でお伝えします

② フィードバックセッション（約60分）
結果の傾向を読み解き、
あなたに合ったケアの方向性をご提案します

● パーソナルケアのご提案
お一人おひとりの状態に合わせて、
無理なく続けられるケアをお伝えします

【このセッションで得られること】

・ご自身のお口の状態を知るきっかけ
・ケアの方向性が明確になる
・日常に取り入れやすい習慣のヒント
・未病の視点からのセルフケア理解

【料金】

44,000円（税込）

※キット代・オンラインセッション2回含む

【サービスの流れ】

① キットのお受け取り
ご自宅でサンプルを採取し、ご返送いただきます

② お口の学び（オンライン 約60分）
結果を待つ間に、口腔健康についてお伝えします

③ 結果のご案内
結果はご本人様へ届きます
内容をご確認のうえ、スクリーンショットをお送りください

④ フィードバックセッション（オンライン 約60分）
状態の傾向を読み解き、ケアの方向性をお伝えします

【こんな方におすすめ】

・自分の状態をきちんと知りたい方
・お口から健康を整えたい方
・日々のケアを見直したい方
・未病のうちに整えていきたい方

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【自己紹介】
山代友美（ともめっきー）
歯科衛生士｜くち♡ハピ 主宰

「口からはじめる健康と幸せ」をテーマに、
お口の環境を整えることで、
体と心のバランスをやさしくサポートしています。　

食べる・話す・呼吸する
毎日当たり前に使っている「口」は、
健康の入り口でもあります。
お口の使い方や環境を整えることで、
不調が出る前の“未病”の段階から
無理なくケアできることをお伝えしています。

オンライン講座やセッションを通して、
ご自身やご家族のセルフケアを
楽しく続けられるサポートを行っています。

【資格・活動】
・歯科衛生士（国家資格）
・メディカルアロマ口腔アロマ関連資格
・ポジティブ育児マイスター

【専門・これまでの経験】
歯科衛生士として、
自費診療を中心とした歯科医院にて、
・予防ケア
・カウンセリング
・咀嚼や顎関節に関わるサポート
・定期メンテナンス
などに幅広く携わってきました。
臨床の現場で多くの方と関わる中で、
「お口の状態」と「全身のコンディション」には
日常の習慣が深く関わっていることを実感。
現在は、医療の枠にとらわれず、
日常でできるセルフケアの大切さを
お伝えしています。

【くち♡ハピメソッド】
歯科の知識と、子育て経験、
脳や心の学びを組み合わせた
「くち♡ハピメソッド」
お口を整えることを通して、
健康・心・生活の質を高めていく
独自のセルフケアメソッドです。

【活動内容】
・お口のセルフケア講座（オンライン）
・口腔環境チェックセッション
・親子向け講座
・セルフケア・オーラルケアサポート

【メッセージ】
お口は「生きる入口」。
ほんの少し意識を向けることで、
日々の心地よさや健康は変わっていきます。
「なんとなく不調」の前に、
お口から整える習慣を。
ぜひお気軽にご相談ください。