ガルシャナマッサージ

アーユルヴェーダの「ガルシャナ」とは、日本の乾布摩擦の元になったマッサージで、ガルシャナ自体は「摩擦」という意味があります。
そして、日本の乾布摩擦というと、寒空のしたでおじいさんがタオルでごしごし背中をこすっているイメージですが、アーユルヴェーダのガルシャナでは、絹の手袋で優しくこするマッサージを行います。

絹の効果として

・皮膚の構造と似た１８種類のアミノ酸を含み、肌への負担がゼロ

・リンパや血液の流れを良くするので美肌やダイエットに効果的

という特徴があります。

特に

・冷え性改善

・むくみ改善

・皮膚が活性化し、肌のキメが整い、色艶も良くなる

・代謝が促進され、余分な脂肪を落とす痩身効果がある

・消化力が上がる

・倦怠感に悩んでいる

　等血流が良くなることによる様々な効果が期待できると一般的に言われています。

　全身の血流を促しその後、効果的な乳房ケアを行います。