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細胞を輝かせる有酸素食事法とは？
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食事療法といえばカロリー、糖質、脂質の制限という方法が多いですよね。
試された方、効果はありましたか？継続できましたか？
ダイエット目的の場合一時は効果があったかもしれませんが、その後どうですか？
アレルギー疾患、糖尿病、高血圧、婦人科系疾患、冷え性、精神疾患、指定難病、癌、内臓疾患など食事療法が効果あるとされる慢性症状に対してはどうですか？もしかすると悪化してしまった方もおられるのではないでしょうか。
どうしてなかなか改善しないのでしょう。

今回ご紹介する有酸素食事法は細胞膜の再生にフォーカスしています。
細胞膜は栄養の吸収と毒素の排泄をするためのカギとなる箇所です。
この細胞膜が正常な働きをしていないと栄養の吸収も毒素の排泄もできなくなります。
こうなると細胞が慢性炎症を起こし、悪化し続けることになります。
症状を取り除くためには細胞を正常な働きに戻させることが必要です。
内臓機能を活性化し代謝が良くなり、デトックスにより腸内環境が整うことで慢性症状を取り除きます。

ベーシックコースでは食事の量の制限がなく進められます。より効果を求める場合多少制限するパターンもあります。
デトックス効果は食事療法の中でも群を抜いていると思います。実践していると必ず成功のサインといわれる好転反応が現れます。いろいろな食事法などで好転反応がでるとそこで止めてしまうことが多いですが、有酸素食事法では好転反応に対して的確にアドバイスしていきます。重度の疾患で取り組んでいらっしゃる方も多いので実践データがたくさんあります。

また有酸素食事法を続けていると見た目の体の変化も現れてきます。特に女性は女性ホルモンの分泌が良くなり、バストアップ、肌や髪のうるおいなど女性らしい体つきになっていきます。60代でも変化が出てきます。
食事から体を変えていくことが健康を取り戻すために一番大事なことです。

※Zoomのできる環境をご用意ください。

公式ＨＰからご申し込み（振込のみ）の場合77,000円（税込）となります。