①チケット購入後公式ラインへの登録お願いいたします。
https://lin.ee/NGUjW2X
②ダイエットカウンセリング/お名前を公式ラインからお知らせください。
③日時の設定を相談いたしましょう。

【こんな女性にオススメです。】
・階段の上り下りの際、体が重く感じるようになった。
・今までの洋服が似合わなくなった。
・食べる量を減らしても痩せにくくなった。
・自己流ダイエットでリバウンドの経験がある。
・最近からだが硬くなったと感じる。
・運動不足を感じる。
・疲れやすくなり、やる気がでない。
・健康的にボディシェイプ(痩身)をしたい。
・体を動かす習慣を身に付けたい。
・毎日のパフォーマンスを上げたい。

【カウンセリング(60分)について】
① 現在の体の状態チェック
② 体質タイプ診断（巡り・代謝・自律神経など）
③ 痩せない原因、太る原因の整理
④ 今日からできる具体的アドバイス
⑤ 今後どうすれば理想に近づくかの道筋提示
まず「なぜ今うまくいってないのか」を明確にし、「どうしたらうまくいくのか」を明確にいたします。

滋賀パーソナルトレーニングK2 BODYMAKE STUDIOでのダイエット＆ボディメイクメニューは、 ただ痩せるだけでなく、身体機能を向上させインナーケアにもフォーカスを当てることで、健康的に美しくなれるようサポートしております。まずはご自身の体を知り、体質に合わせたプログラムで元気で自信に満ちたライフスタイルを手に入れていただきます。

【トレーナー紹介】
竹岡 雅奈子（たけおか かなこ）
PHIピラティスマットI/II
PBJピラティスリフォーマー
PBJピラティスキャデラック
日本トータルウェルネス協会公認トレーナー
ミネラル療法アドバイザー

・京都出身
・趣味：美と健康の情報収集
・特技：どこでも寝れる
・好きな食べもの：旬の食材

滋賀K2ボディメイクスタジオでは、女性専用のピラティスオンラインレッスンや、ピラティスベースの簡単なエクササイズ、マスターストレッチなどで体を整えることができます。代謝UP！気分UP！インナーマッスルと体幹を鍛えることで、体脂肪の燃焼率も上がりますので、健康的に痩身したい方に「ピラティスプログラム」は最高です！さらに体を鍛えたい方には、K2ボディメイクスタジのパーソナルトレーニングもおすすめです。

・・・・・・・・・・・・・・・・・

毎朝ピラティスを気軽にオンラインレッスンにて積み重ね、健康美をキープいたしませんか。
▶︎オンライン朝活ピラティス【月・火・金・土】朝8時スタート20分
https://ticket.tsuku2.jp/events-detail/12168525200110

・・・・・・・・・・・・・・・

滋賀パーソナルトレーニングジム「K2ボディメイクスタジオ」
滋賀県栗東市下鈎1046-1(077-558-7658)
8:00〜20:00(完全予約)
お問い合わせhttps://x.gd/lIMXW