【zoom対応】『内側からわたしを整える
　薬膳カウンセリングセッション』

数ある中から見つけてくださり、
ありがとうございます。

毎日を一生懸命頑張っている
お母さんのための、セルフメンテナンスタイムです。

「なんだか疲れが取れない」
「イライラしがち……」

それは、あなたの体からの大切なサインかもしれません。
「本当はもっと元気に過ごしたいのに…」と
頭の中やからだがごちゃごちゃしていませんか？

頑張らなくても、毎日のごはんがあなたを癒す
「お守り」に変わっていく。
一度きれいに心とからだをお掃除して、

あなたの「本当の心地よさ」を
半年間かけて一緒に見つけていきましょう。

【こんな方におすすめです】

・「なんとなく不調」が続いているけれど、何をしたらいいかわからない

・自分に合った食材や、体質を整える方法を具体的に知りたい

・忙しくても無理なく取り入れられる食養生を知りたい

・心も体も健やかに、笑顔で毎日を過ごしたい


【私にできること（お約束）】

・オリジナルの体質チェックを行います
→今のあなたの状態を一緒に確認し、客観的に分析します。

身近な食材をご提案します
→スーパーで買える食材を使って
　「明日からすぐできること」をお伝えします。

忙しいお母さんに寄り添います
→手間をかけすぎず、日々の生活に
　自然と馴染む方法を考えます。

あなたの健やかさを応援します
→あなたが内側から輝き、
　元気に過ごせるようサポートします。

【受けていただくと、こういう変化があります】

・自分の体質がわかり、
　自分に「今必要なもの」が選べるようになります。

・「これを食べれば大丈夫」という
　安心感が生まれ、食事がもっと楽しくなります。

・体の調子が整うことで、
　心にも余裕と穏やかさが戻ってきます。

・自分を慈しむ習慣ができ、
　毎日を軽やかに過ごせるようになります。
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【セッションの詳細】

形式：Zoom
　　　（無料で使えるオンライン会議システムです）

所要時間：60分〜90分

回数：6ヶ月間全12回の継続サポート
　　　（2週に1回のペースでセッションを行い、
　　　　その都度次回の日程調整をいたします）

日時：チケットご購入後、個別に調整させていただきます
　　　（平日・土日午前中ともに対応可能です）
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＝ご購入の前に＝
日程や方法、セッションの内容など、
気になることはまずお気軽にお問合せ下さいね。

【お問い合わせ先】

公式LINE： https://line.me/R/ti/p/@677pifha

E-mail： a_makino.0516@yahoo.ne.jp