origiNALs オリジナルス＿

小田急線栗平駅より徒歩8分の好立地、住宅街の一角にあります
1日2名様限定の完全予約制の、骨格調整×動作改善の小さなプライベートサロンです。



”ととのえる×うごかす ”

がテーマの当サロンのセッションは、

骨格を整えるだけじゃない。”崩すクセ”までリセットする、最新のボディメイクパーソナル。


＼日常動作から姿勢を変えていく骨格調整×動作改善メソッド／


からだの土台の骨格構造を整えたうえで、
無意識に染みついている”エラー動作”＝骨格を崩すクセを取り除き、正しく力が伝わるルートを再構築。
【日常の動き】そのものを変えていき、自分の体を使いこなしていくための
次世代の体づくりのアプローチです。




【骨格×重力】の概念と
私自身がダンサー、ピラティスインストラクターとして活動していた経歴を元に


整体とトレーニングを別々に切り離すのではなく、
ひとつの場所で完結させたいという思いで、

ただ整えるだけで終わらせるのではなく、

【その体を使う】という動作の面まで
ひと続きで行えることがサロンの大きな特徴です。


自分の体に目を向ける
自分の体を使いこなすことは、

” 心と体を繋ぐ ” ということでもあり、


快、不快の感覚に敏感でいて、
自分らしく生きていくということにも
深く繋がっていると思っています。


単なるボディメイクではなく、

自分という器を大切に
その方の人生がより豊かになるような
体づくりを

ご一緒させていただけたらと思っています。




♢♢♢


こんなお身体のお悩みありませんか？


◎整体やマッサージに行っても、すぐ元の戻り、いい状態を保てない
◎産後からのボディラインの崩れ 、不調
◎肩凝り・腰痛が慢性化
◎どこか痛いのが当たり前
◎運動すると、すぐ怪我をしてしまう
◎エクササイズを続けていないと、元に戻ってしまうので、辛い運動を頑張って続けている
◎これから年を取るにつれ、正直、脚に自信がない



⁡年齢を重ね、カラダが変わりにくくなってきた。
色々試してきたけど、結果がでなかった。
そんな大人の女性へ


エクササイズやトレーニングは、日常の動きの延長線上にあります。
【日常の動き】を変えていくことで、怪我なく、無理なく
快適に運動ができる身体づくりをご提案します。



♢♢♢


origiNALsでは、

【骨格にはたくさんの軸があり、動作にも軸がある】
【姿勢は腹圧で保たれている】
【人間は、重力下で動いている】

この骨格構造のルールを元にした施術内容となります。


骨格の軸を整える1番大きな理由は、体は筋肉ではなく骨を軸として動いていること。
筋肉は関節をまたいで付いているため
動作の軸がずれずに関節が正しく動かないと、筋肉自体も力を発揮できません。


そして、腹圧は
人間の生命活動の一番要となる呼吸のシステムを作り出しているものなので
姿勢にも健康にも、直結しています。


エクササイズや姿勢などを考える時、
重力がかかるということを忘れがちです。
人間は立ちあがったり歩いたり、座ったり
常に動いているので、

筋肉が多い、少ないなどは関係なく
重力下で動くということを前提に考えていないと、
実際に使える体にはなりません。


◎物理的目線、重力を味方につけ、骨格を正しい位置に戻す

◎関節の動き方をリセットしてから、もう一度動きをやり直す

◎自分の捉えている身体の感覚(ボディマッピング)を変える

など、
お客様一人一人、その時に合った施術と動作の改善へのサポートをしていきます。


詳しくは　▸▸　https://home.tsuku2.jp/f/origiNALs/salon/hone