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[横山トレーナーの楢林式アロマ膝ケア体操/オンラインレッスン♪70分1回1100円]♪膝痛・冷え・むくみも改善♪[一般社団法人日本アロマ膝ケア協会]

[横山トレーナーの楢林式アロマ膝ケア体操/オンラインレッスン♪70分1回1100円]♪膝痛・冷え・むくみも改善♪[一般社団法人日本アロマ膝ケア協会]のイメージその1

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[横山トレーナーの楢林式アロマ膝ケア体操/オンラインレッスン♪70分1回1100円]♪膝痛・冷え・むくみも改善♪[一般社団法人日本アロマ膝ケア協会]

税込 1,100円(33pt.)

(税抜:1,000

ストック 残りわずか (注文数制限:2)
お支払方法 クレジットカード 銀行振込
カテゴリ 教育・レッスン・講習
ショップカテゴリ メディカルアロマ
タグ アロマ ひざ痛緩和 オンライン 体操 アロマ膝ケア 

[横山トレーナーの楢林式アロマ膝ケア体操/オンラインレッスン♪70分1回1100円]♪
膝痛・冷え・むくみも改善♪[一般社団法人日本アロマ膝ケア協会]
4月6日(火)10:00〜11:10、4月14日(水)10:00〜11:10 
5月12日(水)10:00〜11:10、5月25日(火)10:45〜11:55
からだを動かすレッスン=体操とアロマ膝ケアセルフトリートメントのセットです。
運動不足解消。ケアも覚えられます。

[横山トレーナーの楢林式アロマ膝ケア体操/オンラインレッスン♪70分1回1100円]♪膝痛・冷え・むくみも改善♪[一般社団法人日本アロマ膝ケア協会]

人生100年時代、自分らしくいるためには、脚が元気でいることが必須です。
このレッスンでは、大腿と膝にオイルを塗ります。
アロマトリートメント(楢林式アロア膝ケア)をして、筋肉・腱を柔らかくした後に
足関節、仙腸関節、膝関節、股関節、脊椎の関節、肩関節など
体の関節をスムーズに動かすためのストレッチ・体操(アロマ膝ケア体操)をします。

アロマ膝ケア体操を続けることで、次が叶えられます。
・膝痛み・不具合の緩和
・健康維持(免疫力UP、体液循環促進)
・運動不足の解消
・転倒の予防
・関節可動域を広げる

そして、毎回参加者の不具合部分に対応してオイルを塗る時間を設けます。
(例えば、首、肩など)

なんと欲張り講座でしょう!!

継続して、アロマ膝ケア体操に参加していくうちに、
不調だったところが、不思議となくなっているご自身を発見できると思います。

人生100年時代、いつまでも自分の脚が健康で歩けるように、笑顔で元気に毎日が過ごせるように!!


[講座内容]
前半30分/筋肉や関節の動きがスムーズに、痛みがある場合は緩和されるようオイルケアをします。
後半30分/全身調整運動。筋肉や関節の動きがスムーズになるように体を無理なく動かしていきます。

●レッスン日/定員5名 横山トレーナー(床式)
4月 6日(火)10:00〜11:10
4月14日(水)10:00〜11:10 
5月12日(水)10:00〜11:10
5月25日(火)10:45〜11:55
(※WEBチケットを送信させていただく時に各レッスン日/担当者ごとのZOOMのURLをお送りいたします。)
(※各担当者についての情報はフェイスブックURLをご覧くださいませ。一番下にございます。)

●準備するもの
 動きやすい服装、タオル、水分、アロマ膝ケア専用オイル、ティッシュ
(オイルケアは脚の付け根まで行います。捲ったときに付け根が窮屈にならない様にお願いします。)
(アロマ膝ケア専用オイルがない方は、ご自宅にあるアロマトリートメントオイルでOKです。)

[アロマトリートメントオイルがない方]
アロマ膝ケア専用のオールインワン(マカダミアナッツオイルに既に精油がブレンドしてあるもの)がございます。
お持ちでない方はこちらから購入ができます。
購入は、こちらから → https://ecsp.tsuku2.jp/viewDetail.php?itemCd=22720002860221

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一般社団法人日本アロマ膝ケア協会
ホームページ https://www.aromatherapy.co.jp/
アメブロ   https://ameblo.jp/aromahiza3/
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[楢林式アロマ膝ケア体操・担当トレーナープロフィール]
・古藤トレーナー https://www.facebook.com/profile.php?id=100007219546408
・横山トレーナー https://www.facebook.com/airi.yokoyama.31/
・仲俣トレーナー https://www.facebook.com/chizuru.nakamata
・岩井トレーナー https://www.facebook.com/profile.php?id=100013402474869

※レッスン開催日の一か月間何回でも参加ができるお得な料金コースもあります。
 https://ticket.tsuku2.jp/eventsDetail.php?ecd=22209249901102

ご注意事項
※※※必ずお読みくださいませ。※※※
★同月レッスンを複数回ご参加したい方は、お手数ですが1回ずつお買い求めください。
★当日急な参加希望の方は横山のメッセンジャーにまずご連絡ください。
横山トレーナー https://www.facebook.com/airi.yokoyama.31/

●オンライン講座事前準備
お手数おかけしますが、事前にオンライン会議ツール「ZOOM」アプリがインストールされている必要がありますのでご準備くださいませ。
●事前振込またはクレジットカード決済となります。
●キャンセルポリシー
*開催日含む2週間前まで/全額ご返金 
*開催日含む1週間前まで/50%ご返金
*前日、当日/返金なし
※(返金に関して発生する振込手数料については、ご負担願います)
ショップ名 [ala malieアラ・マーリエ] [TAOタオ] アロマ・クレイセラピーサロン&スクール
販売事業者名 横山亜衣里
商品代金以外の必要料金 送料・銀行振込手数料・代引き手数料
注文の受け付け方法 ショッピングカートによるオンライン注文
商品代金のお支払い時期 【クレジットカード決済】:ご注文完了時 【銀行振り込み】:ご注文完了後
商品の引き渡し時期 商品により変動いたします。商品画面に記載しております。
返品・交換について 施術ウェブチケットに関しては、基本返品交換をお受けいたしかねます。予め、ご了承くださいませ。
資格・免許 特に無し

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カスタマーレビュー

  • ちびともさん
    ちびとも 40歳代 / 女性 / 最終更新日:2021-03-17 21:45:14

    じっくりケア🦵✨

    今回もスムーズな進行な中に参加者の状態に合わせてケア🦵✨
    アプローチ部位は変わらないけど、ちょっとアプローチの仕方を変えてやってみよう🎵
    って感じで、手の使い方に工夫❗️
    自分のケアだからやり易いやり方を見つけれたら、心地よくケアできる。
    そんな工夫を考えられての
    『丁寧なじっくり🦵✨セルフケア』の時間でした。
    自分のカラダを触る自分の時間なんだけど、誰かが一緒だから❕より、丁寧なケアに身が入ります😃
    途中..
    一瞬⁉️電波📶悪い⁉️って慌てて💦画面見たら、
    各々が膝を念入りにケア..😅
    スッゴい‼️
    そして、ケア後のチェックでは軽々しく脚を動かし大満足😆
    楽しい💃時間でもありました。
    今回もありがとうございました🙇

    違反報告する

    ショップからの返信

    2021-04-02 16:33:00.429394

    今回も良いお時間になりました。
    時間の無いときはさらっと終わらせてしまうセルフケアになりがちですが
    じっくりと自分の脚に気持ちがはいっていくと
    更なる期待できる結果に繋がることもありますね。
    軽やかな脚になるから嬉しいですね。
    いつもありがとうございます。

  • ちびともさん
    ちびとも 40歳代 / 女性 / 最終更新日:2020-12-11 03:35:25.377425

    セルフケアは疲れ取り😁

    先日のご褒美(筋肉痛)もつかの間、、、
    ちょっと疲れていた私の様子に気付いていただき、細部に渡り的確なアドバイスをちょうだい致しました😃
    冷え込みが増してきて、体は動きにくくなる。
    年齢のせいにしてしまい、体の動かし辛さもあります。だから、セルフケアやストレッチが必要だ‼️
    と、またまた、実感😁
    丁度、良い☘️ペース配分でスムーズに終えるコトが出来ました。
    午後からは快調な足取り🦵✨
    +αの 額シワ取りストレッチも教えていただいて..😅
    地道にトライしようと思います😃✨⤴️
    次回も楽しみにしています🎵

    違反報告する

    ショップからの返信

    2020-12-12 21:02:33.041764

    ご参加ありがとうございます。
    いつもと少し違う感じはやはり気づきますね。
    午後から本来の快適なお身体に戻ってよかったです。
    その時の状況に合わせて楽しくできる内容に
    今後も臨機応変ご対応させていいただきます。

  • Keakeakea3さん
    Keakeakea3 60歳代 / 女性 / 最終更新日:2020-12-09 18:53:57

    アロマでセルフ膝ケアできた!

    ブレンドオイルを脚によ〜く塗ってからするセルフケア体操、なんですね!
    「脚も膝も痛くないです」と言って始めたけど、太腿の内側に痛む凝りを見つけました。何度か触っていくうちに柔らかくなり痛みも軽くなって、良くなる変化がわかりました🎵

    精油のよい香りに包まれてする、膝ケアセルフケアとストレッチ体操の70分。心も身体も癒されました〜🌿💗

    違反報告する

    ショップからの返信

    2020-12-10 13:53:40.976362

    ご参加ありがとうございました。

    奥の方にコリありましたね。
    見つけられて血流が良くなり組織も緩めることができてよかったです♪
    お一人で黙々とセルフケアもよいですが
    オンライン上でお話しながらできるのってやっぱり楽しいですね。

    またのご参加お待ちしています♪
    投稿ありがとうございました。

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