３ヶ月で 理想の身体にサイズダウン|身体のしくみでやせる| がんばらないエクササイズ【結果保証・オンライン・高ポイント付与】

2021年2月からのコースに申込みました。
元々太っていたわけではないのですが、健康的で女性らしいラインを作りたい！
体型の割りには太ももが太くコンプレックスだったので、少しで細くなりたい！というのがきっかけです。
レッスンを受けて最初に実感したことは、身体が緩む=自分と向き合うことの大切さでした。
そうするとみるみる身体がスッキリして太ももの張りも徐々に整いはじめました。
また硬かった足裏が今では赤ちゃんのような足裏になったことには驚きです！！
プライベートレッスンでは、身体の変化に応じたエクササイズを教えてくれますし
動画も送ってくれるので、復習などにも活用できてとてもよかったです。
レッスンもハードなことはなく、無理することなく、楽しく取り組めました。
いつでもどこでもできる簡単なケアで変化を実感できるところに魅力を感じています。
これからもずっと続けていきます。

サイズダウンしたくて参加しました。
足の裏が変わったのが一番の変化でした
骨や筋肉の説明もしてくれるので凄くエクササイズの理解が深まって継続出来ました。
背中がスッキリ、バストアップになるエクササイズがお気入りです
丁寧に教えてくれて
身体全体がボディメイクできるのでおすすめです

2021年1月からのコースに申込みしました。
もともと太っていたワケではありませんが・・・（標準体重内）　美しくボディメイクしたいと思い申込みをしました。最初の2ヶ月は、体重もサイズも微妙に減ったり増えたりだったけど、3ヶ月目からスルスル〜と落ちてきてびっくり！！食事制限一切なしですが、-3.5キロ(3ヶ月目）。きつかったスカートもクルクル回るようになりました。プライベートレッスンなので、私の目指したいボディをお伝えして、それに沿ったエクササイズを教えていただきました。ハードなトレーニングがなく、ゆかり先生との会話もはずみ、毎回楽しみでした！！